Created by Dina Marisol Alvarez
almost 6 years ago
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Question | Answer |
¡La mala alimentación y la falta de ejercicio físico pueden traer serios problemas a tu salud! | |
Se un consumidor informado,para tener la capacidad de saber elegir. | Posibles consecuencias de una mala alimentación: *Cerebro: Accidentes cardiovasculares. *Corazón: Atereosclorosis, enfermedad coronaria, hipertensión. *Hígado: Cirrosis. *Riñón: Cálculos biliares, fallas por altas de presión sanguínea. *Varices y úlceras venosas. * Cáncer de páncreas, diabetes. *Cáncer de Colón. * Obesidad. Y más.... |
¿Sabías que las bebidas azucaradas son las calorías N°1 consumidas por los niños? | |
Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada, combinada con el ejercicio físico regular) es un elemento fundamental de la buena salud. Una mala nutrición puede debilitar el sistema inmunológico, aumentar la vulnerabilidad a las enfermedades, alterar el desarrollo físico y mental y reducir la productividad | ¡Puedes elegir¡ |
☆Come sano. | ☆Toma mucha agua. |
☆Has ejercicio físico. | ☆Diviértete con tus amigos. |
☆Come frutas y verduras. | ☆Prueba batidos o diferentes recetas fáciles de hacer. |
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