Técnicas de Estudio

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MOTIVACIÓN	Es necesario tener una actitud positiva hacia lo que se estudia. A veces, adquirir esta actitud es complicado, pues hay materias que se atragantan; no obstante, es importante buscar en cada materia alguna utilidad práctica o algún aspecto que nos motive, esto nos facilitará el estudio.
Condiciones personales	Salud, descanso, alimentación, etc. influyen en el rendimiento. Una persona descansada, alimentada equilibradamente y despejada, potencia su capacidad de cara a su rendimiento escolar, los estudios y los exámenes.
Factores ambientales	Hay que cuidar la iluminación, la temperatura, evitar distractores para que el sitio de estudio sea el propicio.
Horario y planificación	Tienen que estar adaptados a las propias necesidades. Una buena planificación del estudio y un horario disciplinado pueden dar resultados muy positivos.
Características que debe tener una buena planificación del tiempo de estudio.	Realista Personal Flexible Constante Ser previsor(a) Descansos
Sesión de estudio	50'-60'
Descansos	5'-10'
Materias	1=las más fáciles 2=dificultad media 3=las de mayor dificultad
Cómo ordeno las materias	Comenzar por las de dificultad media Seguir por las más difíciles Terminar por las fáciles
Actitud positiva	Debemos intentar tener una actitud positiva hacia el estudio, no dejarnos vencer por los problemas, e intentar estudiar de la forma más activa y dinámica posible: con bolígrafo y papel,...
Método de estudio	1º Exploración, función preparatoria. 2º Lectura comprensiva, asimilación y aprendizaje. 3º Revisión, consolidación.
Fase de Exploración	Es muy conveniente dedicar tiempo a examinar de forma rápida el material para hacerse una idea del contenido y de su estructura; se trata de obtener una visión de conjunto y lograr una predisposición adecuada.
Fase de exploración...	de prólogos, índices esquemas previos, títulos, gráficos, tablas, etc.
Fase de aprendizaje	Hay que separar lo importante de los secundario, empleando estrategias activas de lectura. Se trata de comprender las ideas integrando su significado dentro del contexto global.
Prelectura	Antes de lanzarse a subrayar realizar una lectura sin pararnos en detalles, para familiarizarnos con el texto.
Lectura comprensiva	Consiste en volver a leer el texto, pero más despacio, párrafo a párrafo, reflexionando sobre lo que leemos.
Actitudes frente a la lectura	Centrar la atención Tener constancia Mantenerse activo No adoptar prejuicios Diccionario
Notas al margen	Nos puede ser muy útil para ir creando el esquema mental del tema.
Subrayado	Consistirá en localizar las ideas clave del texto
Qué debemos subrayar	Idea principal, palabras técnicas. Si nos hacemos preguntas sobre el contenido y las respuestas están en el subrayado, lo hemos hecho bien.
Cuándo se debe subrayar	Nunca en la primera lectura
Cómo se debe subrayar	Si utilizamos un único color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de líneas
Esquema	Herramienta fundamental para la comprensión, el repaso y la memorización. Consiste en la expresión gráfica de las ideas fundamentales y su estructura.
Cómo realizar un esquema	Emplear palabras clave y frases cortas Repaso de títulos y subtítulos Idea principal y descender a detalles Elegir tipo de esquema
Fase de consolidación.	Uso de memoria comprensiva, que establece un tipo de asociaciones lógicas entre los conocimientos previos y la información nueva
Fases de la memoriazación	Comprensión, Fijación, Conservación, Evocación, Reconocimiento
Para desarrollar la memoria...	Que intervengan todos los sentidos Ejercitar la observación Clasificar Captar el significado Pensar con imágenes
Para desarrollar la memoria...	Repetición utilizando palabras propias Realizar pausas Revisar el material a través de esquemas Uso de reglas nemotécnicas
Me he quedado en blanco	Falta de concentración Poca o mala comprensión de los estudiado Ausencia de repasos o repasos tardíos Estudio superficial y/o pasivo

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