Fortaleza

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Universidad Psicología y salud Flashcards on Fortaleza, created by Kayla Rebecca Aceves on 27/10/2020.
Kayla Rebecca Aceves
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Question Answer
Capacidad de ver diferentes caminos, interpretaciones o soluciones en la vida. FLEXIBILIDAD
Producir ideas o comportamientos originales que contribuyen de manera notable en nuestra vida o en la de otras personas. CREATIVIDAD
Percepción adecuada y realista de quién eres: limitaciones y fortalezas. IDENTIDAD
Clara visualización de quién es quién. Es delimitar cuál es la responsabilidad y los derechos de cada individuo y hasta dónde soy yo y hasta dónde es la otra persona. INDIVIDUACIÓN
Capacidad de diferenciación entre riesgos y peligros. DISCERNIMIENTO
Coherencia y equilibrio entre afecto - pensamiento - acción y habla. CONGRUENCIA
Claridad de qué quieres en tu vida para poder concretar los objetivos centrales. SENTIDO DE VIDA
Intenso deseo y motivación por explorar información novedosa y desafiante. CURIOSIDAD, INTERÉS POR EL MUNDO
Actuar siguiendo nuestras convicciones y creencias frente a cualquier dificultad o riesgo fantaseado, sobreponernos al miedo. VALENTÍA
Capacidad de analizar las situaciones y encontrar sus elementos para dar opciones de mejora. PENSAMIENTO CRÍTICO
"Aceptar", comprender e integrar lo diferente. MENTALIDAD ABIERTA
Capacidad para que los nuevos conocimientos o acontecimientos sirvan para mejorar nuestra vida, y que no sean sólo una serie de datos y hechos. PERSPECTIVA, SABIDURÍA
Mantenernos firmes en la acción a pesar de los obstáculos y perseverar en nuestros esfuerzos hasta que logramos nuestros objetivos. PERSISTENCIA
Vivir nuestra vida de acuerdo a nuestros valores personales. INTEGRIDAD
Aceptar y responsabilizarnos de quienes somos y de lo que hacemos. HONESTIDAD
Vivir plenamente y amar lo que hacemos. VITALIDAD Y PASIÓN POR LAS COSAS
Cuidar o ayudar a los demás por el hecho en sí y no por un reconocimiento especial distinto al de sentirse bien y útil. GENEROSIDAD, ALTRUISMO
Capacidad de comprender y apreciar los matices emocionales de una relación y usarlos para profundizarla y hacerla significativa. INTELIGENCIA SOCIAL
Participar con la comunidad, buscar la igualdad, cooperación y la cohesión social. CIVISMO, RESPONSABILIDAD SOCIAL
Cooperar con otras personas que tienen un mismo fin, usando los puntos fuertes de cada uno de los miembros. TRABAJO EN EQUIPO
Darles a todos un trato por igual en cuanto a las reglas y sanciones sin importar diferentes condiciones. SENTIDO DE JUSTICIA
Darle a las personas lo que se merecen o necesitan según sus circunstancias. SENTIDO DE EQUIDAD
Todos tienen los mismos derechos y obligaciones. SENTIDO DE IGUALDAD
Liberarnos de sentimientos como la ira, la angustia y el rencor, dando a la gente, si es prudente, una segunda oportunidad. CAPACIDAD DE PERDONAR
Aceptar las cualidades que tenemos pero estando conscientes de nuestras limitaciones y carencias, no colocarnos por arriba de los demás. MODESTIA, HUMILDAD
Saber con quién, como y cuándo actuar o hablar para lograr los mayores beneficios posibles. PRUDENCIA
Detener por un lapso de tiempo nuestros deseos, emociones y conductas con el objeto de obtener alguna recompensa o bien posterior o evitar destrucción. AUTO-CONTROL, AUTO-REGULACIÓN
Reconocimiento y expresión verbal o en acción de agradecimiento por "un bien" recibido. GRATITUD
Creer en que es posible lograr lo que se quiere sabiendo aceptar y reconocer (si llega el caso) cuando no hay soluciones y es conveniente un cambio de perspectiva. ESPERANZA
Capacidad para relativizar y encontrarle el lado divertido a las situaciones sin quitarles su importancia. SENTIDO DE HUMOR
Reconocer, sentir, evaluar y demostrar las emociones sin miedo ni evasiones y sin dañar a otros ni a ti mismo. MANEJO DE EMOCIONES
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