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Description
Flashcards by ERNESTO RAMIREZ, updated more than 1 year ago
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Created by ERNESTO RAMIREZ
about 3 years ago
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| Question | Answer |
| ¿Qué es comunicación afectiva? | Comunicación que incluye la transmisión, recepción y comprensión de afectos, sentimientos y vivencias entre los participantes del proceso comunicativo para hacer más efectiva la transmisión del mensaje principal. |
| ¿Qué elementos incluye la comunicación afectiva? | Incluye emociones, sentimientos y experiencias que surgen de la necesidad humana de sentirse comprendidos por los demás, enriqueciendo el mensaje del proceso comunicativo. |
| ¿Qué es una sensación? | Es la relación entre los estímulos externos (lo que pasa a mi alrededor) y nuestra reacción interna (lo que pasa dentro de nuestro cuerpo). |
| ¿Qué es una emoción? | Es una respuesta psicológica innata ante una situación externa o interna que altera nuestro estado de ánimo. |
| ¿Qué es un sentimiento? | Es una emoción con carga cognitiva (reflexionada) y cultural porque la reacción es afectada por nuestras vivencias pasadas que pueden estar determinadas por la sociedad en la que nos desarrollamos. |
| ¿Qué es la inteligencia emocional? | Es el equilibrio entre lo que se dice, se piensa y se hace. Demuestran la habilidad que se posee sobre el entendimiento, control y modificación de las emociones propias y ajenas. |
| ¿En qué consiste el autoconocimiento en la inteligencia emocional? | Es la capacidad de poder identificarnos y distinguirnos a nosotros mismos a través del reconocimiento de nuestros sentimientos y emociones, así como las reacciones que podemos desarrollar ante ellas. |
| ¿En qué consiste el autocontrol en la inteligencia emocional? | Nos permite actuar de manera efectiva ante nuestras propias emociones y sentimientos para lograr dominarlas, evitando así, su descontrol (de ahí el nombre) y la impulsividad. |
| ¿En qué consiste la automotivación en la inteligencia emocional? | Es la habilidad de enfocar nuestros pensamientos y sentimientos en dirección a una meta u objetivo específico. |
| ¿En qué consisten las habilidades sociales en la inteligencia emocional? | Es la habilidad de comunicarnos y relacionarnos con las personas afines a nosotros y con aquellas que no, de manera efectiva y asertiva. |
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