Técnica Creativa: Cre - In

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Descripción de la Técnica creativa: Cre - In
Yolanda Lemuz
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Yolanda Lemuz
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Técnica creativa: Cre - In "Creer para crear" * Creado por Mabra Ruíz Alonso. *Crecer e investigar desde el interior. * Sólo si creemos en nosotros mismos, con plena confianza en mis emociones, estaremos en estado óptimo para crear.
¿Qué es? Es una mezcla de otras técnicas: yoga, musicoterapia, la expresión corporal, juegos teatrales.
"Volar y jugar" Optimizar la paz interior, la concentración, la reflexión, la deshinibición, el uso de la risa o el llanto son maneras de encontrar el equilibrio y clarificar la mente para posteriormente poder crear.
¿Cómo funciona? Lograr el crecimiento interior para lograr sentimientos nuevos, estados de ánimo diferentes que ayudan a cambiar el enfoque o percepción de algo.
"Mente clara, mente creadora" Con la mente clara y despejada podemos aproximarnos a la vida desde un lugar creativo. Sin agobio y estrés podemos ver nuevas opciones para la solución de un problema.
Fuentes * Editor Neuronilla. (s/a). Cre-In. junio 3, 2021, de Neuronilla Sitio web: https://www.neuronilla.com/cre-in/ * Levinton, G.. (s/a). Técnicas creativas. junio 3, 2021, de UNID Sitio web: http://brd.unid.edu.mx/recursos/Taller%20de%20Creatividad%20Publicitaria/TC05/lecturas%20PDF/tecnicas_creatividad.pdf?603f00 * Fotos de Autor desconocido, licencia CC BY-NC-ND
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