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| Question | Answer |
| A curiosidade move a humaninade | Onde sua curiosidade vai te levar ? |
| Retinol Qual alimento para evitar sua carência? | Vitamina A(Retinol) Fígado de Aves, animais e cenoura. |
| Calciferol Qual alimento para evitar sua carência? | Vitamina D Óleo de peixe, fígado, gema de ovos. |
| Tocoferol Qual alimento para evitar sua carência? | Vitamina E Verduras, azeite e vegetais |
| Filoquinona Qual alimento para evitar sua carência? | Vitamina K Fígado e verduras |
| Tiamina Qual alimento para evitar sua carência? | Vitamina B1 Cereais, carnes, verduras, levedo de cerveja |
| Riboflavina Qual alimento para evitar sua carência? | Vitamina B2 Leites, carnes, verduras |
| Niacina Qual alimento para evitar sua carência? | Vitamina B3 Ervilha, amendoim, fava, peixe, feijão, fígado |
| Ácido Pantotênico Qual alimento para evitar sua carência? | Vitamina B5 Fígado, cogumelos, milho, abacate, ovos, leite, vegetais. |
| Piridoxina Qual alimento para evitar sua carência? | Vitamina B6 Carnes, frutas, verduras e cereais |
| Cianocobalamina Qual alimento para evitar sua carência? | Vitamina B12 Fígado, carnes |
| Ácido Ascórbico Qual alimento para evitar sua carência? | Vitamina C Laranja, limão, abacaxi, kiwi, acerola, morango, brócolis, melão, manga. |
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