Created by Giovanna Jardim
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Question | Answer |
O que é uma alavanca? | Dispositivo rígido que pode ser gerado através de um eixo |
Quais são as classes de alavancas? | Interfixa (equilíbrio) Interresistente (força) Interpotente (velocidade) |
A respostas óssea ao estresse gera o que? | Aumento de massa e densidade óssea (sobrecargas) |
Articulação imóvel | Sinartrose |
Articulação discretamente móvel | Anfiartrose |
Articulação móvel | diartrose/sinovial (deslizante, dobradiça, em sela, globosa, pivô e condiloide) |
O que aumentam a estabilidade articular? | Músculos e ligamentos fortes |
Flexibilidade estática | ADM passiva |
Flexibilidade dinâmica | ADM ativa |
OTG | Órgão tendinoso de Golgi - receptor sensorial que detecta a tensão muscular e a inibe |
Fuso muscular | Receptor sensorial que detecta o comprimento do músculo e inibe o estiramento |
Tres tipos de musculos | Liso, estriado esquelético e cardíao |
Os musculos podem ser classificados quanto... | Origem, Inserção, forma, ação e função |
Propriedades dos músculos esqueléticos | Irritabilidade, Contratilidade, Extensibilidade e Elasticidade |
Fibras muscular tipo I | Lentas, com alta resistência a fadiga |
Fibras musculares tipo II | Rápidas, com baixa resistência a fadiga |
O que define a morfologia corporal? | Genética, seleção natural |
Consequência do envelhecimento nas fibras musculares | Redução de fibras tipo II e da potencia muscular |
Unidade motora? | 1 neurônio motor e todas as fibras que são inervadas por ele |
Defina força muscular | Quantidade de tensão que um musculo pode gerar |
Atividade física | Qualquer ação feita pela musculatura que resulte em gasto energético |
Exercício Físico | Atividades planejadas e estruturadas, para alcançar algum objetivo |
Fase concêntrica | Encurtamento do músculo (força muscular vence a resistencia) |
Fase excêntrica | Alongamento do músculo (resistência vence a força muscular). Gera mais tensão |
Contração isométrica | Não gera movimentação na articulação |
Treinamento de força | Contribui para aumento de força muscular através de adaptações musculares e neurais |
Treinamento Pliométrico | Melhora da capacidade elástica do tecido conjuntivo, melhorando a contração pós estiramento |
A força muscular depende de 3 fatores... | Velocidade, frequência e comprimento muscular |
Qual a diferença entre a eletromiografia e a plataforma de força? | a plataforma mede a quantidade de força do musculo já a EMG não analisa a força e sim a ativação do musculo |
Quais são os métodos de medição em biomecânica? | EMG, cinemetria, metodos antropométricos e dinamometria |
Cinemetria | Mede parametros cinematicos do movimento (posição, orientação, velocidade e aceleração) |
Métodos Antropométricos | determina características e propriedades do aparelho locomotor como as dimensões das formas geométricas de segmentos, distribuição de massa, braços de alavanca (torque), posições articulares etc. |
Eetromiografia | Medida da atividade muscular. NÃO mede força |
Dinamometria | Baseia-se na relação entre a deformação de um transdutor e alguma grandeza elétrica resultante dessa deformação |
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