31367135
Description
Flashcards by Giovanna Jardim, updated more than 1 year ago
|
Created by Giovanna Jardim
over 3 years ago
|
|
| Question | Answer |
| O que é uma alavanca? | Dispositivo rígido que pode ser gerado através de um eixo |
| Quais são as classes de alavancas? | Interfixa (equilíbrio) Interresistente (força) Interpotente (velocidade) |
| A respostas óssea ao estresse gera o que? | Aumento de massa e densidade óssea (sobrecargas) |
| Articulação imóvel | Sinartrose |
| Articulação discretamente móvel | Anfiartrose |
| Articulação móvel | diartrose/sinovial (deslizante, dobradiça, em sela, globosa, pivô e condiloide) |
| O que aumentam a estabilidade articular? | Músculos e ligamentos fortes |
| Flexibilidade estática | ADM passiva |
| Flexibilidade dinâmica | ADM ativa |
| OTG | Órgão tendinoso de Golgi - receptor sensorial que detecta a tensão muscular e a inibe |
| Fuso muscular | Receptor sensorial que detecta o comprimento do músculo e inibe o estiramento |
| Tres tipos de musculos | Liso, estriado esquelético e cardíao |
| Os musculos podem ser classificados quanto... | Origem, Inserção, forma, ação e função |
| Propriedades dos músculos esqueléticos | Irritabilidade, Contratilidade, Extensibilidade e Elasticidade |
| Fibras muscular tipo I | Lentas, com alta resistência a fadiga |
| Fibras musculares tipo II | Rápidas, com baixa resistência a fadiga |
| O que define a morfologia corporal? | Genética, seleção natural |
| Consequência do envelhecimento nas fibras musculares | Redução de fibras tipo II e da potencia muscular |
| Unidade motora? | 1 neurônio motor e todas as fibras que são inervadas por ele |
| Defina força muscular | Quantidade de tensão que um musculo pode gerar |
| Atividade física | Qualquer ação feita pela musculatura que resulte em gasto energético |
| Exercício Físico | Atividades planejadas e estruturadas, para alcançar algum objetivo |
| Fase concêntrica | Encurtamento do músculo (força muscular vence a resistencia) |
| Fase excêntrica | Alongamento do músculo (resistência vence a força muscular). Gera mais tensão |
| Contração isométrica | Não gera movimentação na articulação |
| Treinamento de força | Contribui para aumento de força muscular através de adaptações musculares e neurais |
| Treinamento Pliométrico | Melhora da capacidade elástica do tecido conjuntivo, melhorando a contração pós estiramento |
| A força muscular depende de 3 fatores... | Velocidade, frequência e comprimento muscular |
| Qual a diferença entre a eletromiografia e a plataforma de força? | a plataforma mede a quantidade de força do musculo já a EMG não analisa a força e sim a ativação do musculo |
| Quais são os métodos de medição em biomecânica? | EMG, cinemetria, metodos antropométricos e dinamometria |
| Cinemetria | Mede parametros cinematicos do movimento (posição, orientação, velocidade e aceleração) |
| Métodos Antropométricos | determina características e propriedades do aparelho locomotor como as dimensões das formas geométricas de segmentos, distribuição de massa, braços de alavanca (torque), posições articulares etc. |
| Eetromiografia | Medida da atividade muscular. NÃO mede força |
| Dinamometria | Baseia-se na relação entre a deformação de um transdutor e alguma grandeza elétrica resultante dessa deformação |
Want to create your own Flashcards for free with GoConqr? Learn more.