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O benefícios para o coração

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Aldilene Esteves
Flashcards by Aldilene Esteves, updated more than 1 year ago
Aldilene Esteves
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Resource summary

Question Answer
O riso movimenta todo o nosso corpo: A respiração acelera
Exercitar o diafragma o pescoço
estômago ombro
Sangue O riso aumenta a quantidade de oxigênio no sangue, o que não só ajuda os processos de cura como a superfície da pele.
diminuir os batimentos cardiacos dilatar as artérias
estimular apetite queimar gorduras
O professor William Fry, da Universidade de Stanford, constatou que 100 risadas produzem em nosso corpo um efeito aeróbico igual ao de uma sessão de 10 minutos de ginástica abdominal com aparelhos.
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