Created by dlal othman
over 7 years ago
|
||
Question | Answer |
ماهو الضغط النفسي؟ | هو شعور سلبي يصيبنا عندما نكون تحت ضغوطات كبيره تفوق قدرتنا على الاحتمال |
عددي الاعراض النفسيه والاعراض السلوكيه؟ | النفسيه:اكتئاب/بكاء /غضب السلوكيه:ارق/كوابيس/النوم اكثر من اللازم |
ماطرق علاج الضغط النفسي؟ | المشي واليوقا وتناول غذاء صحي وتجنب التدخين |
Want to create your own Flashcards for free with GoConqr? Learn more.