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ENFOQUE COGNITIVO- CONDUCTUAL
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Mind Map on ENFOQUE COGNITIVO- CONDUCTUAL, created by maria fernanda cardona rodriguez on 13/04/2018.
Mind Map by
maria fernanda cardona rodriguez
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maria fernanda cardona rodriguez
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ENFOQUE COGNITIVO- CONDUCTUAL
Conjunto heterogeneo de enfoques y tecnicas
Surge en los años 70
Aplicacion
TECNICAS
Técnicas de reestructuración cognitiva o racionales
Identificar y modificar cogniciones desadaptativas
Beck (1976) define los pensamientos automáticos como cogniciones negativas
Creencias irracionales
modificar el modo de interpretación y valoración subjetiva
emitir una respuesta emocional o conductual perciben, clasifican, interpretan, evalúan y asignan significado al estímulo
los esquemas, construcciones mentales subjetivas, que actúan como filtros a la hora de percibir el mundo por parte del individuo.
Terapia Racional Emotiva de Ellis (TRE)
los pensamientos inciden en las alteraciones psicológicas.
los problemas psicológicos se deben a patrones de pensamiento desadaptativos
Entrenamiento en habilidades de enfrentamiento
Adquirir habilidades para hacer frente de forma activa a una variedad de situaciones estresantes
Técnicas de resolución de problemas
Su objetivo es identificar y modificar las cogniciones desadaptativas del cliente
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