Habilidades Socioemocionales "Construye T"

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mapa mental de construye T Dimensión Conoce T
Juan Enrique Balam Varguez
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valeria hernandez
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Juan Enrique Balam Varguez
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Habilidades Socioemocionales "Construye T"
    1. La dimensión Conoce T se concentra en aquellas habilidades que tienen que ver con la identificación, el entendimiento y el manejo de las emociones propias. Es relevante por dos razones: la primera tiene que ver con el afluente de emociones que viven los adolescentes durante esta etapa de su vida, particularmente aquellas que contribuyen a definir la identidad del joven y la segunda se relaciona con el manejo de estrés para poder lograr sus metas. Se trata pues de una dimensión intrapersonal.
      1. Autoconciencia
        1. Autoeficacia
          1. Autopercepción
            1. Reconocimiento de emociones
            2. Determinación
              1. Motivación de logro
                1. Perseverancia
                  1. Manejo del estrés
                  2. Autocontrol
                    1. Manejo de emociones
                      1. Tolerancia a la frustración
                        1. Postergación de la gratificación
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