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Description
Mind Map by Emili Gissell Cruz Osorio, updated more than 1 year ago
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Created by Emili Gissell Cruz Osorio
about 5 years ago
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VITAMINAS Y MINERALES
- Hidrosolubles
- Vitamina B1
- Interviene en el metabolismo de carbohidratos y regula el apetito
- Interviene en el metabolismo de carbohidratos y regula el apetito
- Vitamina B2
- Ayuda a la integridad de la piel, mucosa y cornea
- Ayuda a la integridad de la piel, mucosa y cornea
- Vitamina B3
- Sintesis de hormonas, fundamental para el crecimiento
- Sintesis de hormonas, fundamental para el crecimiento
- Vitamina B6
- Sintesis de ADN y ARN. Absorción de hierro
- Sintesis de ADN y ARN. Absorción de hierro
- Vitamina B5
- Protector de la piel y mucosa contra infecciones
- Protector de la piel y mucosa contra infecciones
- Vitamina B8
- Formación de fermentos metabólicos de la piel
- Formación de fermentos metabólicos de la piel
- Vitamina B9
- Formación de proteínas estructurales (colageno, queratina, hemoglobina)
- Formación de proteínas estructurales (colageno, queratina, hemoglobina)
- Vitamina B12
- Formación de glóbulos rojos en la médula osea
- Formación de glóbulos rojos en la médula osea
- Vitamina C
- Ayuda de metabólizar grasas
- Ayuda de metabólizar grasas
- Vitamina B1
- Liposolubles
- Vitamina
A
- Produce buena visión
- Produce buena visión
- Vitamina
D
- Regulacion del metabolismo de calcio y fósforo y proteínas
- Regulacion del metabolismo de calcio y fósforo y proteínas
- Vitamina E
- Participa en la formación de glóbulos rojos, músculos y otros tejidos
- Participa en la formación de glóbulos rojos, músculos y otros tejidos
- Vitamina K
- Indispensable para la formación de protrombina
- Genera glóbulos rojos
- Genera glóbulos rojos
- Indispensable para la formación de protrombina
- Vitamina
A
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