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Crossfit

Description

Mapa mental CrossFit
nataly contreras
Mind Map by nataly contreras, updated more than 1 year ago
nataly contreras
Created by nataly contreras over 6 years ago
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Resource summary

Crossfit
  1. Warm Up
    1. Air Squats
      1. Sit Ips
        1. Burpee
        2. Skill
          1. Levantamiento
            1. Fortalecimiento
              1. gimnasia
                1. Resistencia
                2. WOD
                  1. Murph
                    1. The Girls
                      1. The Heroes Workouts
                      2. Tiempo
                        1. EMOM
                          1. AMRAP
                            1. TABATA
                              1. POR TIEMPO
                              2. Estiramiento

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