RADICALES LIBRES

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Angie Sirley Parada Eslava
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Angie Sirley Parada Eslava
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RADICALES LIBRES
  1. QUE ES
    1. Tipo de molécula inestable que se elabora durante el metabolismo normal de las células (cambios químicos que ocurren en una célula).
      1. EJEMPLOS DE RADICALES LIBRES
        1. La contaminación ambiental. El tabaquismo. Las dietas ricas en grasas. Exposición excesiva a las radiaciones solares. La ingesta de aceites vegetales que fueron refinados, ya que estos contienen radicales libres al ser sometidos a altas temperaturas.
        2. EJEMPLOS DE LOS ANTIOXIDANTES
          1. Beta carotenos. Luteína. Licopeno. Selenio. Vitamina A. Vitamina C. Vitamina E.
      2. TIPOS DE RADICALES OR SUS NUMEROS DE ATOMOS
        1. Radicales monoatómicos
          1. Radicales poliatómicos
            1. RADICALES SEGUN SU CARGA
              1. NEUTROS
                1. CATIONICOS
                  1. ANIONICOS
                2. QUE CAUSAN
                  1. Los radicales libres causan envejecimiento, alteraciones en el ADN y enfermedades cardiovasculares, arterioesclerosis, diabetes, aumentan niveles de colesterol malo y cáncer.
                    1. QUE ELEMENTOS AUMENTAN LOS RADICALES LIBRES
                      1. el tabaco, la radiación, el consumo en exceso de alimentos procesados, los pesticidas y la contaminación industrial y mucho ejercicio en exceso
                      2. RETARDAR
                        1. un antioxidante es una molécula capaz de retardar o prevenir la oxidación de otras moléculas, por lo que hará frente al daño que producen los radicales libres.
                          1. ELEMENTOS DE RETARDAR
                            1. Las vitaminas A, E y C son ricas en antioxidantes
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