Técnicas reflexología podal

Técnicas reflexología podal

1. La Reflexología es una terapia natural que estimula al organismo para que éste realice su propio proceso de curación.

   • Lo hace a través de la estimulación manual de zonas reflejas en los pies y de las manos que representan al cuerpo y a la persona en su totalidad.

2. Puede aplicarse como complemento de cualquier otra terapia que el paciente esté recibiendo, con lo cual, no reemplaza al cuidado médico o psicológico.

3. Beneficios

   • Estimula el desbloqueo energético.
   • Favorece la relajación y alivia el estrés.
   • Estimula los impulsos nerviosos, la circulación sanguínea y la acción del sistema inmunológico (regula glándulas, hormonas).
   • Afecta tanto el aspecto orgánico de la persona como sus aspectos psíquicos y emocionales, mejorando el estado de ánimo y conducta.
   • Alivia dolores musculares y articulares, y dolores en general, al provocar que el cuerpo libere endorfinas (sustancias que nos hacen sentir bien).

4. TÉCNICA DE TRATAMIENTO

   • La Reflexología podal se realiza en los dos pies, empezando por el pie izquierdo, tratando todos sus puntos reflejos y terminamos tratando todos los puntos reflejos del pie derecho.
   • Se recomienda trabajar los pies desde las zonas de la cabeza hasta el sistema linfático
   • Se suele trabajar los pies, separando los puntos reflejos en áreas corporales: sistemas y órganos, sistema nervioso, sistema óseo y sistema muscular.
   • Como regla general, para el tratamiento usamos el pulgar apoyado sobre el punto reflejo a tratar en un ángulo de 90º, podemos realizar el masaje de arriba hacia abajo o viceversa
     • en el sentido de las agujas del reloj o viceversa.
     • El contacto del pulgar con la piel de la zona refleja nunca se interrumpe.
       • La presión se dosifica de tal manera que no produzcamos un efecto doloroso y si este se produce no sobrepasar el umbral de dolor de cada paciente.
       • La duración de la presión en cada lugar dura desde varios segundos a algunos minutos, para ser efectiva requiere un tiempo de 7 a 12 segundos

5. Según la zona o sistema corporal a tratar podemos utilizar distintos tipos de presión

   • -Presión directa: realizada con el pulgar, en un ángulo de 90º.
   • Presión circular sedante: realizada con el pulgar en forma de círculos concéntricos en el sentido contrario de las agujas del reloj.
     • Con ello conseguimos un efecto tranquilizante o de sedación sobre la zona refleja masajeada.
   • -Presión circular estimulante: realizada con el pulgar desde la periferia del punto a tratar, realizando círculos en el sentido de las agujas del reloj.
     • Con ello conseguimos crear un efecto estimulante o de llamada en la zona refleja a tratar.