ALIMENTACION EN MEXICO

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Causas, Consecuencias y cómo prevenir la obesidad
Antonio Santander
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Santiago Velasquez D
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Antonio Santander
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ALIMENTACION EN MEXICO
  1. ¿Efectos?
    1. Enfermedades
      1. Cáncer
        1. Diabetes tipo 2
          1. Hipertensión
            1. Artrósis
              1. Apnea del sueño
            2. ¿Algunas causas?
              1. Falta de ejercicio
                1. Mala alimentación
                  1. Genética
                    1. Metabólicas
                    2. ¿Que hacer?
                      1. Realizar algún tipo de actividad física durante la semana
                        1. ¿Dónde?
                          1. Gimnasio
                            1. Hogar
                              1. En la calle
                                1. Instalaciones deportivas
                              2. Tener una alimentación adecuada
                                1. Consumo de fruta
                                  1. Evitar el azúcar
                                    1. Evitar comida chatarra
                                      1. Tomar mucha agua
                                        1. Consumo de fibras
                                      2. DESNUTRICION
                                        1. Enfermedad causada por una dieta inadecuada.
                                          1. Nutrientes muy escasos
                                        2. OBESIDAD, SOBREPESO Y DESNUTRICION
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