Inteligencia emocional con el manejo de emociones y sentimientos

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Inteligencia emocional con el manejo de emociones y sentimientos
  1. Inteligencia Emocional
    1. es la capacidad de sentir, entender y aplicar la agudeza de las emociones.
      1. conocimiento de las propias emociones
        1. Introspección
          1. Introvisión
        2. Subconjunto de inteligencia social
          1. Aumenta la resiliencia
            1. Procesamiento de información
              1. Automotivación
                1. Nos ayuda a entender de qué manera podemos influir de un modo adaptativo e inteligente
                  1. Cociente intelectual (IQ)
                    1. si una persona será exitosa en la vida
                      1. para saber
                    2. Emociones
                      1. son reacciones corporales dinánicas que influyen en el mando de las acciones de las personas.
                        1. Niveles:
                          1. Fsiológico
                            1. Expresivo
                              1. Cognitivo
                            2. Sentimientos
                              1. son percepciones del cuerpo
                                1. Pensar
                                  1. Expresar
                                    1. Razonar
                                      1. Estados de ánimo intervenidos por la conciencia
                                    2. Fundamental en las relaciones sociales
                                      1. Influyen en la comunicación
                                        1. Manejo asertivo
                                          1. expresamos los sentimientos de una manera libre y sin alteraciones
                                        2. tenemos
                                          1. Mente emocional
                                            1. Descarta
                                              1. Reflexión deliberada y analítica
                                            2. Mente racional
                                              1. Análisis reflexivo
                                          2. y
                                          3. Comunicación
                                            1. Teoría
                                              1. Práctica
                                              2. Motivación y comprensión de sus propias emosiones y de los demás.
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