Estrés laboral

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Iaz JD
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Estrés laboral
  1. Concepto
    1. El estrés relacionado con el trabajo es un patrón de reacciones que ocurre cuando los trabajadores confrontan exigencias ocupacionales que no corresponden a su conocimiento, destrezas o habilidades.
    2. Reacciones al estrés
      1. Emocionales
        1. Miedo
          1. Irritabilidad
            1. Ansiedad
              1. Enojo
              2. Conductuales
                1. Disminución de la productividad
                  1. Aumento en el consumo de sustancias adictivas
                    1. Aumento en el número de errores
                    2. Cognitivas
                      1. Atención disminuida
                        1. Olvidos
                          1. Pensamientos menos efectivos
                          2. Fisiológicas
                            1. Inmunitarias
                              1. Altera las concentraciones de anticuerpos, así como los niveles de leucocitos
                                1. Cáncer
                                  1. Contribuye en el aumento de la incidencia
                                    1. Estudios sugieren que el estrés influye en la evolución y pronóstico
                                  2. Cardiovasculares
                                    1. Aumenta el riesgo de infarto agudo
                                      1. Influye directamente en las concentraciones neurohumorales y el metabolismo del corazón
                                        1. Bibliografía: 1.Sensibilizando sobre el estrés laboral en los países en desarrollo, ONU. 2. Steven L. Sauter. Lawrence R. Murphy. Factores psicosociales y de organización. Cap. 34.
                                        2. Genera taquicardia
                                          1. Aumento de la presión sanguínea
                                          2. Gastrointestinales
                                            1. Úlcera gástrica y duodenal
                                              1. Síndrome de colon irritable
                                                1. Dispepsia no ulcerosa
                                                2. Musculoesqueléticas
                                                  1. Lumbalgia
                                                    1. Alteración en miembros superiores
                                                    2. Mentales
                                                      1. Los trastornos mentales son una de las consecuencias crónicas del estrés profesional que más impacto social y económico tienen
                                                  2. Causas de estrés laboral
                                                    1. Características individuales
                                                      1. Personalidad
                                                        1. Edad
                                                          1. Estilos de enfrentamiento
                                                            1. Educación/experiencia
                                                            2. Relación hogar-trabajo
                                                              1. Violencia doméstica
                                                                1. La familia está expuesta a los riesgos ocupacionales
                                                                  1. Conflicto de papeles y responsabilidades
                                                                  2. Factores del trabajo
                                                                    1. Presión de tiempo
                                                                      1. Poco apoyo de colegas y supervisores
                                                                        1. Discriminación
                                                                          1. Aislamiento
                                                                            1. Falta de participación en a toma de decisiones
                                                                              1. Pobre comunicación
                                                                                1. Horarios irregulares
                                                                              2. Prevención
                                                                                1. Primaria
                                                                                  1. Modificar la política de personal
                                                                                    1. Rediseñar los puestos de trabajo
                                                                                      1. Eliminar su causa
                                                                                      2. Secundaria
                                                                                        1. Programas de adquisición de destrezas
                                                                                          1. Técnicas de relajación
                                                                                            1. Asesoramiento/planificación

                                                                                          Media attachments

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