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Vitamina B5 (ÁcidoPantotênico)

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Vitamina B5 (ÁcidoPantotênico) - Prática Dietética I - 2020.1
Vanessa Honório
Mind Map by Vanessa Honório, updated more than 1 year ago
Vanessa Honório
Created by Vanessa Honório about 6 years ago
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Resource summary

Vitamina B5 (ÁcidoPantotênico)
  1. FUNÇÃO
    1. Essencial no metabolismo de carboidratos, lipídios e proteínas
    2. DEFICIÊNCIA
      1. Irritabilidade, fadiga, insônia, cefaleia
        1. Formigamento de mãos e pés
          1. Anorexia
            1. Constipação, vômitos
              1. Comprometimento da função imune
              2. TOXICIDADE
                1. Não relatada
                2. FONTES ALIMENTARES
                  1. Fígado, rim
                    1. Gema de ovo
                      1. Leite
                        1. Salmão
                          1. Vegetais
                          2. Necessidades Diárias: 5mg para homens e mulheres
                            1. Vitamina HIDROSSOLÚVEL
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