PRÁCTICAS SALUDABLES

SELECCIONAR BIEN A NUESTRO ENTORNO PERSONAL
1. ASÍ TENDREMOS MEJOR ESTABILIDAD EMOCIONAL
  1. ESTAS PERSONAS NOS HARÁN SENTIR MUCHO MEJOR
2. CUALES SON LAS CARACTERÍSTICAS PARA REALIZAR BUENAS PRÁCTICAS
  1. ESTOY NOS AYUDARA A MANTENERNOS BIEN DE SALUD Y CON BAJOS NIVELES DE ESTRES
BUSCA
1. REFLEXIONAR
  1. SOBRE LAS PRÁCTICAS SALUDABLES
    1. SON ACCIONES QUE NOS HACEN SENTIR BIEN EN TODOS LOS ASPECTOS
  2. SOBRE UN BUENA FAMILIA FELIZ
    1. ES AQUELLA EN LA CUAL TODOS SE AYUDAN MUTUAMENTE
  3. UNA COMUNIDAD SALUDABLE
    1. TODOS LOS INTEGRANTES COLABORAN Y SE ORGANIZAN PARA BUSCAR SU BIENESTAR
2. IDENTIFICAR ESTAS PRÁCTICAS
  1. ANA MARÍA LLEVA UNA VIDA MUY CARGADA PERO SIEMPRE TIENE TIEMPO PARA PASARLA EN FAMILIA
  2. ANDRÉ Y SU HERMANA NO DESCUIDAN LOS ESTUDIOS POR PRACTICAR DEPORTES

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