Asistente Financiero

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Enfermedades laborales
YURY KATHERINE C
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YURY KATHERINE C
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Asistente Financiero
  1. Enfermedades laborales
    1. Tendinitis Bicipital M75.2
      1. Definicion
        1. Corresponde a una inflamación de la porción larga del bíceps la cual generalmente se presenta en asociación a otras patologías del hombro, siendo la más frecuente la lesión del manguito rotador (conjunto de músculos y tendones que cubren la cabeza humeral dando estabilidad al hombro y permitiendo elevar y rotar el brazo).
        2. Caracteristicas
          1. Dolor y sensibilidad a lo largo de un tendón, generalmente cerca a una articulación
            1. Dolor en la noche
              1. Dolor que empeora con el movimiento o la actividad
              2. Medidas Preventivas
                1. Evite movimientos repetitivos y sobrecarga de brazos y piernas.
                  1. Haga calentamiento ejercitándose a un ritmo relajado antes de realizar una actividad vigorosa
                    1. Mantenga todos los músculos fuertes y flexibles.
                  2. Dorsalgia M54
                    1. Definicion
                      1. Dolor que aparece en la zona central de la espalda, es decir, en las vértebras dorsales.
                      2. Caracteristicas
                        1. Es un problema con mucha tendencia a la cronicidad, que provoca un dolor sordo y constante más frecuente a última hora del día incluso durante el reposo, que puede empeorar por alguna postura
                        2. Medidas Preventivas
                          1. Ejercicios de flexibilización.
                            1. Ejercicios de Automasaje
                              1. Destaco un ejercicio de auto-masaje con pelota, ya que puede ser especialemnte indicado para estos casos en los que el dolor es insidioso, presistente, difuso y que se alivia con la presión.
                              2. Tratamientos Alternativos
                                1. Recomendaciones desde el punto de vista de la medicina tradicional china. (MTC)
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