"Não é o que acontece com você mas é como você
reage que importa"
diferenciar a experiencia externa das experiencia interna
escravo
aleijado
"Doente e ainda sim faliz, em perigo e ainda assim feliz,
morrendo e ainda assim feliz, no exilio e ainda sim feliz
na desgraça e ainda assim feliz."
nós podemos encontrar paz de espírito em
qualquer circunstância
ele era um escrevo então ele sabe o que ele esta falando
"É impossível, para u homem aprender
aquilo o que ele acha que já sabe."
Sêneca
advogado
exilado
conselheiro
do
imperador
condenado a morte
"Até que tenhamos começado a
viver sem elas não
conseguimos perceber o quão
desnecessárias muitas coisas
são. Nós vínhamos usando as
não porque precisávamos
delas, mas porque as
tínhamos."
esse pensamento é
verdade ate os dias de
hoje
ele como a maioria dos estoicos eram bem
claros quando eles falavam que o que
deveria mudar era o nosso processo
interno
Marco Aurélio
imperador
homem mais
poderoso de
seu tempo
" A qualidade da sua vida
depende dos seu
pensamento."
ele escreveu essas duas frases se dirigindo a
ele mesmo e levando em conta que ele era o
homem mais poderoso de seu tempo
isso mostra como ele se preocupava em
como ser um homem bom e justo
ele sabia que os atos falam mais
do que as palavras
"Não perca mais tempo
discutindo sobre o que um
homem bom deveria ser
seja um."
"Muito pouco é nessesario para uma vida feliz esta
tudo dentro de você em seu modo de pensar"
base fundamental
do Estoicismo
"Se não for certo não faça, for
verdade não diga"
para gerar mudanças
positivas nós outros
era necessário cultivar
4 virtudes Estoicas