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Description
Mind Map by Zahira Bautista, updated more than 1 year ago
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Created by Zahira Bautista
over 3 years ago
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Conductas de riesgo y medidas de prevención
de la mala nutrición en los adolescentes.
- La adolescencia es una etapa de
gran riesgo nutricional
- Aumentan mucho las
necesidades,
- Se producen cambios alimentarios
- Pueden aparecer
situaciones de riesgo
- Pueden aparecer
situaciones de riesgo
- Se necesitan hábitos
alimentarios
saludables
- Que permitan prevenir algunos problemas de salud
- Que permitan prevenir algunos problemas de salud
- Aumentan mucho las
necesidades,
- Las situaciones de riesgo se
deben a varios factores,
- Sentimiento de autonomía
- O de independencia
- O de independencia
- Diferentes situaciones
familiares
- Mayor influencia de entornos externos a la familia
- Amigos
- Medios de comunicación
- Amigos
- Importancia que adquiere para el
adolescente el peso
- Sentimiento de autonomía
- Los principales hábitos alimentarios y
comportamientos de riesgo
- Restricción o
supresión de comidas
- Entre el 30 y el 50 por ciento de los adolescentes no
desayunan o lo hacen de forma irregular e insuficiente
- Entre el 30 y el 50 por ciento de los adolescentes no
desayunan o lo hacen de forma irregular e insuficiente
- Abuso de las
comidas rápidas
- Contienen un exceso de grasas
saturadas y carbohidratos refinados
- Contienen un exceso de grasas
saturadas y carbohidratos refinados
- Ingesta entre comidas
- Consumir alimentos entre las comidas produce una
disminución del apetito y puede trastocar los hábitos dietéticos
- Consumir alimentos entre las comidas produce una
disminución del apetito y puede trastocar los hábitos dietéticos
- Seguir dietas especiales
y poco equilibradas
- Este tipo de dietas tienen el riesgo de
conducir a una carencia de nutrientes
- Este tipo de dietas tienen el riesgo de
conducir a una carencia de nutrientes
- Fumar, Beber alcohol
- Necesitan más del doble
de vitamina C.
- Aumenta la eliminación, a
través de la excreción urinaria
de algunos elementos
- Necesitan más del doble
de vitamina C.
- Restricción o
supresión de comidas
- Prevención
- Promoción de fortalezas ausentes.
- Anima al adolescente a tomar
responsabilidad creciente de su salud
- Anima al adolescente a tomar
responsabilidad creciente de su salud
- La psicoeducación
- Trabajo intelectual que constituye una
técnica sencilla para conversar acerca
de riesgos y factores protectores
- Trabajo intelectual que constituye una
técnica sencilla para conversar acerca
de riesgos y factores protectores
- La consejería
- El profesional no da consejos, si no que
orienta y ayuda al adolescente a aclarar y/o
a buscar soluciones propias
- El profesional no da consejos, si no que
orienta y ayuda al adolescente a aclarar y/o
a buscar soluciones propias
- La entrevista motivacional
- estrategia terapéutica para el cambio, en la que se
interviene considerando que el cambio surge siempre
desde la persona y no se le puede forzar
- estrategia terapéutica para el cambio, en la que se
interviene considerando que el cambio surge siempre
desde la persona y no se le puede forzar
- Promoción de fortalezas ausentes.
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