Emoción

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Mapa Mental de Emoción
Yurani Rodríguez
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Yurani Rodríguez
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Emoción
  1. Las emociones son procesos neuroquímicos y cognitivos relacionados con la arquitectura de la mente (toma de decisiones, memoria, atención, percepción, imaginación) y han sido perfeccionadas por el proceso de selección natural como respuesta a las necesidades de supervivencia y reproducción (Kail y Cavanaugh, 2006).
    1. Gracias a las emociones podemos establecer varias conductas de adaptación básicas para el organismo, como, por ejemplo: agredir, escapar, buscar confort, ayudar a las personas, reproducirse (Palmero, Guerrero, Gómez y Carpi, 2006).
      1. Principales estructuras cerebrales y sus principales características del proceso.
        1. Sistema límbico: es un conjunto de estructuras cerebrales que responden a ciertos estímulos ambientales produciendo respuestas emocionales; miedo, alegría, enojo o tristeza.
          1. Tálamo: El tálamo en sí mismo es una estructura que juega un papel activo en el procesamiento de la información que le llega desde otras áreas. Pero... ¿cuáles son las funciones que desempeña esta estructura encefálica?, continuación mostraremos cuales son: Integración de los datos sensoriales, El ciclo sueño-vigilia, La atención y la consciencia y la regulación de las emociones.
            1. Amígdala: Nuestras amígdalas son esenciales para la capacidad de sentir ciertas emociones y de percibirlas en otras personas. Esto incluye el miedo y los muchos cambios que éste genera en nuestro cuerpo. Si un individuo sospechoso nos está siguiendo de noche y sentimos que nuestro corazón late con fuerza, lo más seguro es que nuestras amígdalas se encuentren muy activas.
              1. Hipocampo: El hipocampo es una estructura del cerebro embutida profundamente en el lóbulo temporal de cada corteza cerebral. Es una parte importante del sistema límbico, de una región cortical que regule el estímulo, emoción, aprendiendo, y de la memoria.
                1. El parasimpático: la principal función del sistema nervioso parasimpático es la de generar un estado de reposo que permita al organismo ahorrar o recuperar energía, provocando una relajación del cuerpo y recuperando su estado tras la presencia de estímulos activadores. En este sentido, al margen de inducir relajación también participa en la realización de la digestión y en la respuesta reproductiva.
              2. Fórnix: El fórnix o trígono es un conjunto de fibras nerviosas del cerebro que forma parte del sistema límbico, implicado en la emoción, la motivación y la memoria a largo plazo. La función más clara del fórnix es la de conectar las diferentes estructuras permitiendo la transmisión de la información, siendo un comunicador esencial en el cerebro.
                1. Sistema nervioso autónomo: La principal función de este sistema es el control, como ya hemos indicado anteriormente, de los procesos inconscientes e involuntarios, como la respiración, la circulación sanguínea o la digestión. Se encarga de mantener en forma y activados los procesos propios de los órganos internos y las vísceras, a la vez que permite la detección y el control de problemas internos.
          2. Características de las emociones y sus funciones
            1. Función adaptativa: Prepara al organismo para la acción. Facilita la conducta apropiada a cada situación (Darwin).
              1. Funciones adaptativas de las emociones primarias:
                1. 1. Sorpresa (emoción) – Exploración (función adaptativa) • Facilita la aparición de la reacción emocional y comportamental apropiada ante situaciones nuevas. • Facilita la dirección de los procesos atencionales, promoviendo conductas de exploración, curiosidad e interés por la situación novedosa. • Dirige los procesos cognitivos a la situación novedosa.
                  1. 2. Asco (emoción) – Rechazo (función adaptativa) • Respuestas de escape o evitación • Desarrollo de hábitos Higiénicos
                    1. 3. Alegría (emoción) – Afiliación (función adaptativa) • Disfrutar de diferentes aspectos de la vida • Generar actitudes positivas • Nexos de unión entre las personas • Dotar a la persona de sensaciones de vigorosidad, competencia, etc. • Favorecer el aprendizaje y la memoria
                      1. 4. Miedo (emoción) – Protección (función adaptativa) • Respuestas de escape • Focaliza la atención en la estimulación temido • Moviliza una gran cantidad de energía
                        1. 5. Ira (emoción) – Autodefensa (función adaptativa) • Movilización de energía • Eliminación de obstáculos • Inhibir reacciones indeseables de otras personas
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