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Description
Mind Map by Nancy Encarnacion Maximino, updated more than 1 year ago
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Created by Nancy Encarnacion Maximino
about 4 years ago
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AYUDAS ERGOGÉNICAS
EN EL DEPORTE
- químicas
- son suplementos
farmacologicos prohibidos en
el deporte
- hormona, dosis elevadas de
suplementos, sustancias
prohibidas, no recomendable en
deportistas
- Hay variaciones en su composición,
precio, credibilidad y sustento
científico, lo que es inseguro para la
salud
- Hay variaciones en su composición,
precio, credibilidad y sustento
científico, lo que es inseguro para la
salud
- hormona, dosis elevadas de
suplementos, sustancias
prohibidas, no recomendable en
deportistas
- son suplementos
farmacologicos prohibidos en
el deporte
- mecánicas
- accesorios que ayudan a un
mejor rendimiento físico
- equipo deportivo,
aparatos para realizar
ejercicio, tenis, ropa
deportiva, etc.
- mejora el rendimiento deportivo por
medio de mejoras en el equipo para
realizar algún deporte
- mejora el rendimiento deportivo por
medio de mejoras en el equipo para
realizar algún deporte
- equipo deportivo,
aparatos para realizar
ejercicio, tenis, ropa
deportiva, etc.
- accesorios que ayudan a un
mejor rendimiento físico
- fisiológicas
- Técnicas que modifican la
fisiología del organismo para un
mejor desempeño físico
- masajes, fisioterapia, etc.
- Ayuda a la prevención de
enfermedades
- masajes, fisioterapia, etc.
- Técnicas que modifican la
fisiología del organismo para un
mejor desempeño físico
- psicológicas
- técnicas psicológicas que dirigen,
instruyen y entrenan para un
mejor enfoque en el deporte
- hipnosis, relajación,
motivación, etc.
- ayuda a mejorar la
confianza en sí mismo,
es un efecto placebo
- ayuda a mejorar la
confianza en sí mismo,
es un efecto placebo
- hipnosis, relajación,
motivación, etc.
- técnicas psicológicas que dirigen,
instruyen y entrenan para un
mejor enfoque en el deporte
- metodológicas
- técnicas de
entrenamiento
- calentamiento, técnicas para
realizar bien el ejercicio y evitar
lesiones
- Ayuda al pre acondicionamiento
del organismo
- Ayuda al pre acondicionamiento
del organismo
- calentamiento, técnicas para
realizar bien el ejercicio y evitar
lesiones
- técnicas de
entrenamiento
- dietéticas
- sustancias que mejoran el
rendimiento físico
provenientes de alimentos
- macro y micronutrientes en
los alimentos
- macro y micronutrientes en
los alimentos
- sustancias que mejoran el
rendimiento físico
provenientes de alimentos
- Cualquier tipo o maniobra que ayuda a
realizar un mejor trabajo y rendimiento
físico
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