La marcha

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Análisis De La Marcha
jeancaro19
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La marcha
  1. Modo de locomoción bípeda con actividad alternada de los miembros inferiores.
    1. Ciclo de la Marcha
      1. Acontecimientos que tienen lugar desde el contacto de un talón con el suelo, hasta el siguiente contacto del mismo talón con el suelo.
        1. Durante un ciclo de marcha completo, cada miembro inferior considerado pasa por dos fases
          1. Fase de apoyo o estática
            1. El pie de referencia está en contacto con el suelo y opera para mantener el equilibrio
              1. 60% del ciclo de la marcha
                1. Tiene distintas subfases
                  1. contacto inicial
                    1. Respuesta de carga
                      1. Fase estática media
                        1. Fase estática terminal
                          1. Fase estática preoscilatoria
                        2. Fase de oscilación o oscilatoria
                          1. El pie de referencia está suspendido en el aire
                            1. 40% del ciclo de la marcha
                              1. Tiene distintas subfases
                                1. Oscilación inicial
                                  1. Oscilación media
                                    1. Oscilación terminal
                              2. Periodo de marcha
                                1. Periodo que sucede dentro de un ciclo de la marcha, considerando los dos miembros inferiores
                                  1. Se da la existencia de dos periodos de apoyo bipodal
                                    1. se caracterizan porque los dos pies contactan con el suelo
                                      1. Uno esta iniciando el contacto de talón
                                        1. El otro próximo a la fase de despegue, se apoya por la cabeza del primer metatarsiano y el pulpejo del dedo gordo
                                        2. Primer periodo de doble apoyo
                                          1. Comienza cuando el pie tomado como referencia toma contacto con el suelo por el talón, y culmina con el despegue del miembro contralateral
                                          2. Segundo perido de doble apoyo
                                            1. El pie considerado se apoya solo por el antepié en el suelo
                                          3. se da dos periodos de apoyo monopodal
                                            1. Tan sólo un miembro inferior contacta con el suelo y sobre él recae el peso del cuerpo
                                              1. Primer apoyo unipodal
                                                1. El peso del cuerpo recae en la extremidad tomada como referencia, mientras el miembro contralateral esta oscilando
                                                2. Segundo apoyo unipodal
                                                  1. El pie que en el tiempo anterior solo se apoyaba por el antepié en el suelo, ha despegado e inicia su periodo oscilante
                                            2. Medidas de algunos parámetros generales descriptivos
                                              1. ángulo del paso
                                                1. Es el ángulo que se forma entre el eje longitudinal del pie con la línea de dirección de la progresión
                                                  1. Normalmente mide 15°
                                                2. Longitud del paso
                                                  1. Distancia que separa el apoyo inicial de un pie del apoyo inicial del pie contralateral
                                                    1. Su media es de 75 cm
                                                  2. Anchura del paso
                                                    1. Distancia entre los puntos medios de ambos talones
                                                      1. su media es de unos 10 cm
                                                    2. Cadencia
                                                      1. Número de pasos ejecutados en la unidad de tiempo
                                                        1. Generalmente se mide en pasos por minuto
                                                          1. En adultos oscila de 100 a 120 ppm
                                                      2. velocidad de marcha
                                                        1. Distancia recorrida en la unidad de tiempo
                                                          1. se obtiene multiplicando la longitud del paso por su cadencia.
                                                            1. En adultos oscila de 75 a 80 m/min
                                                        2. Zancada
                                                          1. Es el espacio recorrido por los dos miembros inferiores
                                                            1. Corresponde a un ciclo completo de la marcha
                                                          2. Paso Completo
                                                            1. Distancia que hay entre el primer contacto del pie con el suelo y el siguiente contacto con el mismo pie.
                                                            2. Medio paso
                                                              1. Se mide entre la huella del pie derecho y la huella del pie izquierdo
                                                              2. Paso sencillo
                                                                1. Se refiere al periodo cuando una sola pierna esta en contacto con el suelo.
                                                                2. Separación de huellas
                                                                3. Determinantes de la marcha
                                                                  1. Incrementan la eficacia,disminuyen el gasto de energía y hacen que la marcha sea más agradable desde el punto de vista estético
                                                                    1. Los determinantes son movimientos de caderas, rodillas,tobillos y pelvis
                                                                      1. Rotación pélvica
                                                                        1. La pelvis oscila respecto de un eje de la porción lumbar de la columna vertebral
                                                                          1. Un lado de la pelvis se desplaza hacia delante con el miembro homolateral que oscila en igual dirección
                                                                            1. Conlleva a la reducción de los ángulos de la pelvis con el muslo y de la pierna con el suelo, disminuyendo el descenso de la pelvis durante el paso
                                                                          2. Inclinación pélvica
                                                                            1. Descenso de la pelvis en el lado del miembro oscilante
                                                                              1. Pierna de apoyo en aducción y la oscilante en abducción leve,flexionada a nivel de la rodilla y la cadera a efecto de separarse del suelo
                                                                              2. Relación de la rodilla y tobillo
                                                                                1. Actúa modulando la curva para evitar los cambios bruscos de dirección
                                                                                  1. Cuando el tobillo se extiende la rodilla tiende a flexionarse y al contrario cuando el tobillo se flexiona la rodilla se extiende, mientras que en el centro del apoyo, ambas articulaciones se flexionan
                                                                            2. Miembros superiores
                                                                              1. Rotación de la cintura escapular
                                                                                1. Rota en sentido contrario a la pelviana, produce la oscilación de los brazos, comportándose como péndulos
                                                                                  1. Balanceo de miembros superiores
                                                                                    1. La oscilación de los MMSS, se produce de forma sincrónica con respecto a los inferiores pero en sentido inverso y sus posiciones extremas corresponden a los periodos de doble apoyo
                                                                                      1. Al comenzar a andar los brazos están inmóviles y empiezan a desplazarsen a partir del segundo ciclo de marcha
                                                                                        1. se ejecuta un movimiento de flexo-extensión de hombro en un rango total de 30º a 40°
                                                                                        2. En la toma de contacto del talón derecho con el suelo, las articulaciones del hombro y codo derechos alcanzan su máxima extensión en el ciclo
                                                                                  2. Centro de gravedad
                                                                                    1. Es el punto donde se reúnen todas las fuerzas, en el cuerpo se encuentra en S2
                                                                                      1. Determinantes de la marcha
                                                                                        1. Inclinación Pelvica
                                                                                          1. La pelvis desciende hacia el lado de la pierna oscilante, mientras que la pierna soporta el peso entra en aducción conforme la pelvis se desplaza hacia ella.
                                                                                          2. Flexión de rodilla durante la fase de apoyo
                                                                                            1. Tras el apoyo de talón, la rodilla se flexiona unos 15 grados lo cual descience en otros 3 mm el centro de gravedad en su punto maximo
                                                                                            2. Rotación Pelvica
                                                                                              1. La pelvis oscila respecto a un eje de la porcion lumbar de la columna vertebral, la pelvis realiza una rotacion de 8 grados y por ende disminuye la ondulación vertical del centro de gravedad en 1 cm.
                                                                                              2. Relación de la rodilla y tobillo
                                                                                                1. La rotación se efectúa en la articulación del tobillo y cuando se desplaza sobre el talón que soporta el peso, forman dos arcos que desaparecen por la flexión de rodilla
                                                                                            3. Transferencias
                                                                                              1. Peso
                                                                                                1. Energia
                                                                                                  1. Se produce a través de los músculos y el desplazamiento rítmico vertical del cuerpo y su centro de gravedad durante la marcha
                                                                                                2. Carrera
                                                                                                  1. Se diferencia de la marcha porque solo posee dos fases
                                                                                                    1. Fase de apoyo monopodal
                                                                                                      1. Fase de vuelo
                                                                                                      Show full summary Hide full summary

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