Elementos que conforman el Comportamiento del Yo.

Autoaceptacion
1. Autorespeto
  1. Autoevaluacion
    1. Es la capacidad de evaluar como positivo o negativo aquello que sea positivo o negativo para mí, reflexionando al mismo tiempo sobre normas y valores de la sociedad.
      1. pasos para evaluarme
        Hacer inventario de cualidades y limitaciones
        Confeccionar la lista de limitaciones
        Confeccionar una lista de cualidades
        para lograr asi
        Una Autoevaluación precisa
  2. Es atender y hacer caso a las propias necesidades para satisfacerlas, vivir según nuestros propios valores, y expresar nuestros sentimientos y emociones,
    1. a partir de esto desarrollamos
      1. La autoestima
        es un elemento de la personalidad determinante en las relaciones humanas y en la comunicación
        para lograr
        una mejor convivencia humana
2. Autoconcepto
  1. Autoaconocimiento
    1. permite
      1. Conocer las partes que componen el yo, cuáles son sus manifestaciones, necesidades, habilidades y debilidades; los papeles que vive el individuo y a través de los cuales es.
        percibiendo completamente
        Mi cuerpo, mis pensamientos, sentimientos, y mi capacidad de relacionarme con otros.
        para lograr asi
        tener una personalidad fuerte y unificada
  2. es
    1. Una serie de creencias y valores acerca de si mismo que se manifiestan en la conducta
      1. factores que determinan el autoconcepto
        actitud o motivacion
        el esquema corporal
        es la tendencia a reaccionar frente a una situación tras evaluarla positiva o negativa.
        las aptitudes
        valoración externa
        es la consideración o apreciación que hacen las demás personas sobre nosotros.
        son las capacidades que posee una persona para realizar algo adecuadamente (inteligencia, razonamiento, habilidades, etc.).
        supone la idea que tenemos de nuestro cuerpo a partir de las sensaciones y estímulos.
3. Es admitir y reconocer todas las partes de nosotros mismos como una realidad, un hecho, reconocer nuestra forma de ser y sentir,
  1. sin autoaceptacion
    1. no ay autoestima
      1. el crecimiento personal se ve reprimido y no podemos ser felices.
        experimentar la realidad de una manera completa, sin negarla ni evitarla

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	Created by Jose Angel Marti about 10 years ago