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Description
Mind Map by Nidia Echeverri Carrillo, updated more than 1 year ago
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Created by Nidia Echeverri Carrillo
almost 2 years ago
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Habilidades para la Vida
- Emocionales
- Manejo de
Emociones y
sentimientos
- Reconocer cuando parar, a
soltar cargas, a
encontrar nuestros
propios ritmos y
prioridades.
- Reconocer cuando parar, a
soltar cargas, a
encontrar nuestros
propios ritmos y
prioridades.
- Empatía
- Ponerse en el
lugar del
otro.
- Ponerse en el
lugar del
otro.
- Manejo de
Tensiones
- Es un factor natural.
- Implica aprender a controlarlo
con acciones en pro de la
salud mental y física.
- Implica aprender a controlarlo
con acciones en pro de la
salud mental y física.
- Es un factor natural.
- Manejo de
Emociones y
sentimientos
- Cognitivas
- Pensamiento Crítico
- Cuestiona lo
que se tiene
para mejorarlo.
- Se sustenta de un
pensamiento con método:
clasifica, categoriza, etc.
- Cuestiona lo
que se tiene
para mejorarlo.
- Pensamiento Creativo
- Tomar nuevos
caminos: ámbito
personal.
- Observar desde
diferentes
perspectivas, se
atreve a predecir.
- Tomar nuevos
caminos: ámbito
personal.
- Sociales
- Autoconocimiento
- Reconocer sus
intereses,
limitaciones y
capacidades.
- Reconocer sus
intereses,
limitaciones y
capacidades.
- Toma de Desiciones
- Evaluar la mejor
opción teniendo
en cuenta todos
los factores.
- Evaluar la mejor
opción teniendo
en cuenta todos
los factores.
- Manejo Problemas y Conflictos
- Reconocer los
conflictos como
oportunidad de mejora.
- Reconocer los
conflictos como
oportunidad de mejora.
- Autoconocimiento
- Pensamiento Crítico
- Persigue mejorar la capacidad para
vivir una vida más sana y feliz.
- Propuesta OMS
- Propuesta OMS
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