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RECOMENDACIONES PARA TENER UNA MEJOR SALUD

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recomendaciones que debemos tener en cuenta para el cuidado de nuestra salud y bienestar
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RECOMENDACIONES PARA TENER UNA MEJOR SALUD
  1. NO FUMAR
    1. MANTENER UNA DIETA EQUILIBRADA
      1. SER ACTIVO
        1. PRACTICAR SEXO SEGURO
          1. BEBER ALCOHOL CON MODERACION
            1. MANEJAR LOS NIVELES DE ESTRES
              1. PROTEGERSE DE RADIACIONES SOLARES
                1. TENER CUIDADO CON LA CARRETERA
                  1. PRINCIPIOS BASICOS DE PRIMEROS AUXILIOS

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