Os princípios do prazer

termos emocionais
1. Afeto
2. Emoções
3. Felicidade
4. Bem-estar subjetivo
positivo X negativo
1. Historicamente os afetos positivos têm recebido pouca atenção
  1. Valência negativa (desagradável) – desconforto geral
  2. Valência positiva (agradável) – jovialidade, autoconfiança e uma postura atenciosa
Expandindo o repertório do prazer
1. Alice Isen
  1. ao vivenciar experiências positivas moderadas temos maior probabilidade de:
    1. Ajudar outras pessoas
    2. Ser flexíveis em nosso pensamento
    3. Produzir soluções para nossos problemas
2. Barbara Fredrickson
  1. Emoções positivas costumam ser mais cognitivas do que físicas
3. Fredrickson e Losada
  1. as emoções positivas estam associadas a uma saúde mental ideal e bem-estar psicológico e social
4. Teorias da felicidade são divididas em três grupos.
  1. da satisfação de necessidades e objetivos
  2. de processo/atividade
  3. Predisposição genética/ personalidade
Bem-estar subjetivo como sinônimo de felicidade

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