¿Amar o depender?

Del apego afectivo:aclaraciones y malentendidos
1. El apego es adicción
  1. Depender de la persona que se ama es una manera de enterrarse en vida
    1. "Mi existencia no tiene sentido sin ella"
    2. "Vivo por él y para él"
    3. "El es lo más importante de mi vida"
    4. "No sé qué haría sin ella"
    5. "Si él me faltara, me mataría"
    6. "Te necesito"
2. El deseo no es apego
  1. Palabras que el apegado desconoce
    1. Abdicar
    2. Resignarse
    3. Desistir
  2. Detras de todo apego hay miedo
3. El desapego no es indiferencia
  1. Equivocadamente, entendemos el desapego como dureza de corazón
  2. El desapego no es desamor, sino una manera sana de relacionarse
4. El apego desgasta y enferma
  1. Características
    1. El apego es el deterioro energético
    2. El sujeto apegado concentra toda la capacidad placentera en la persona "amada"
    3. El apego enferma, castra, incapacita,, degrada y somete
La inmadurez emocional: El esquema central de todo apego
1. Tres manifestaciones
  1. Bajos umbrales para el sufrimiento
    1. Una persona que haya sido sobreprotegida no alcanza a desarrollar la fortaleza(coraje, decisión)
  2. Baja tolerancia a la frustración
    1. No soy capaz de aceptar que el amor escape de mi control
    2. La persona que amo debe girar a mi alrededor y darme gusto
    3. No soporto la frustración, el fracaso o la desilusión
  3. Ilusión de permanencia o de aquí a la eternidad
    1. La permanencia del proveedor garantiza el abastecimiento
¿A qué cosas de la relación nos apegamos? El menú personalizado de la vida en pareja
1. 1. La vulnerabilidad al daño y el apego a la seguridad/protección
2. 2. El miedo al abandono y el apego a la estabilidad/confiabilidad
3. 3. La baja autoestima y el apego a las manifestaciones de afecto
4. 4. Los problemas de autoconcepto y el apego a la admiración
5. 5. El apego "normal" al bienestar/placer de toda buena relación

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