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Description
Mind Map by maria alfenis morales arredondo, updated more than 1 year ago
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Created by maria alfenis morales arredondo
about 8 years ago
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comunicacion no violenta (CNV)
- identificar y expresar los sentimientos
- observar sin evaluar
- implicando la separación entre la
observación y la evaluación.
- Hacer observaciones constituye un elemento
importante de la CNV (comunicacion no violenta)
mediante el cual intentamos comunicar a otra
persona, de forma clara y sincera, cómo nos
sentimos.
- Hacer observaciones constituye un elemento
importante de la CNV (comunicacion no violenta)
mediante el cual intentamos comunicar a otra
persona, de forma clara y sincera, cómo nos
sentimos.
- implicando la separación entre la
observación y la evaluación.
- asumir la responsabilidad nuestros sentimientos
- el reconocimiento de las necesidades que
hay detrás de nuestros sentimientos.
- Cuando alguien se comunica negativamente con nosotros al
recibir el mensaje tenemos cuatro opciones: 20 1. Echarnos la
culpa 2. Culpar a la otra persona 3. Darnos cuenta de nuestros
sentimientos y necesidades 4. Darnos cuenta de los
sentimientos y necesidades que oculta el mensaje negativo de
la otra persona.
- Cuando alguien se comunica negativamente con nosotros al
recibir el mensaje tenemos cuatro opciones: 20 1. Echarnos la
culpa 2. Culpar a la otra persona 3. Darnos cuenta de nuestros
sentimientos y necesidades 4. Darnos cuenta de los
sentimientos y necesidades que oculta el mensaje negativo de
la otra persona.
- el reconocimiento de las necesidades que
hay detrás de nuestros sentimientos.
- La CNV distingue entre la expresión de los sentimientos reales y las
palabras o afirmaciones que sirven para describir pensamientos,
evaluaciones e interpretaciones.
- observar sin evaluar
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