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Neurociencias cognitivas y metas

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Presenta información sobre los fundamentos cerebrales y neuropsicológicos del proceso de alcanzar metas
Otto Valle
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Otto Valle
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Resource summary

Neurociencias cognitivas y metas
  1. Estrategias
    1. Frontalización
      1. Bien formada
        1. Precisa
          1. Creíble
            1. Anclaje con logro
        2. Motivación
          1. Vívida y visible
            1. Repetición creativa
              1. Fijación
            2. Diálogo interno
              1. Positivo
                1. Inercial
                  1. Estado mental
              2. Introspección
                1. Respiración
                  1. Enfoque
              3. Autocontrol
                1. Gestión de recompensa
                  1. Evitación
                    1. Aplazamiento
                      1. Fuerza de voluntad
                        1. Acción
                          1. Circuito corto
                      2. Alimentación
                        1. Ejercicio
                          1. Cerebro social
                            1. Complicidades
                        2. Desafíos
                          1. Nps Autoengaño
                            1. Serotonina
                              1. Cortisona
                                1. Intervención consciente
                                  1. Plasticidad
                                    1. Cuerpo
                                      1. Cerebro
                                        1. Mente

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