fuerza muscular

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fuerza muscular
  1. Bibliografías: Villalobos M.,(2012)Contraccion muscular.,consultado el 06 de agosto del 2017.,recuperado de //:https://es.slideshare.net/brauliolopez7906932/contraccion-del-musculo-esqueletico-27467362
    1. Lopez.B. (2016) fisiología de la contracción muscular.,cosultado el 06 de agosto del 2017.,resuperado de https://es.slideshare.net/brauliolopez7906932/contraccion-del-musculo-esqueletico-27467362
    2. Fisiología de la contracción muscular
      1. contracción muscular
        1. proceso por el cual produce un alargamiento y un acortamiento el musculo
          1. PASOS DE LA CONTRACCIÓN MUSCULAR
            1. comienza
              1. Musculo
                1. luego
                  1. Fasiculos
                    1. finalmente se produce en
                      1. Fibras musculares
                        1. Membrana plasmática (sarcolema)
                          1. Mitócondrias (sarcosomas)
                            1. Retículo endoplasmatico (retículo sarcoplasmatico)
                              1. se comunica con la membrana por medio de cisternas
                                1. unión de dos retículos endoplásmatico y una cisterna
                                  1. forma tubúlos T
                              2. Tiene muchas fibras contractiles (haz contratil)
                                1. Actina
                                  1. Tropomiosina
                                    1. Troponina
                                      1. Troponina T
                                        1. une a la tropinina con la tropomisina
                                        2. Troponina I
                                          1. une la troponina a la actina
                                          2. Troponina C
                                            1. se une un Ca++ que viene desde el retículo sarcoplasmico
                                              1. CA++ interactua con la actina
                                                1. Cambia el complejo de troponina
                                                  1. hace que la actina se destape
                                                    1. tropomiosina no cumbre puntos activos de la actina
                                                      1. Permite que la miosina se pegue a la cabeza de actina
                                                        1. esto produce el acortamiento o contracción muscular
                                                2. Miosina
                                                  1. Cola
                                                    1. Cabeza
                                                      1. composición del haz contractil
                                                        1. Discos Z
                                                          1. Banda I
                                                            1. zona donde no hay ni actina ni miosina
                                                            2. Linea Z
                                                              1. entre dos lineas Z hay un sarcomero
                                                              2. linea M
                                                                1. zona donde esta los disco z
                                                                2. Banda H
                                                                  1. solo hay miosina
                                                                    1. mitad se llama linea M
                                                                    2. Banda A
                                                        2. Es Cualidad física que nos permite, mediante esfuerzos musculares, vencer una resistencia u oponernos a ella o al menos intentarlo
                                                          1. tipos de fuerza muscular
                                                            1. Fuerza máxima
                                                              1. es la mayor expresión de fuerza que el sistema neuromuscular puede aplicar ante una resistencia dada
                                                              2. Fuerza explosiva
                                                                1. También denominada fuerza-velocidad y caracterizada por la capacidad del sistema neuromuscular para generar una alta velocidad de contracción ante una resistencia dada
                                                                2. Resistencia a la fuerza
                                                                  1. es la capacidad de soportar la fatiga en la realización de esfuerzos musculares que pueden ser de corta, media y larga duración. Supone, por tanto, una combinación de las cualidades de fuerza y resistencia, donde la relación entre la intensidad de la carga y la duración del esfuerzo van a determinar la preponderancia de una de las cualidades sobre la otra
                                                              3. Test y evaluación de la fuerza y la resistencia muscular
                                                                1. Fuerza maxima
                                                                  1. se divide en
                                                                    1. estatica
                                                                      1. tensiómetros o máquinas de musculación
                                                                        1. dinamómetros isométricos
                                                                          1. dinamómetros de cable,
                                                                          2. dinamica
                                                                            1. Test de flexión de rodillas con peso o“sentadilla máxima”
                                                                              1. test de fuerza tendido de espaldas o“press de banco máximo
                                                                          3. fuerza resistencia
                                                                            1. Test de flexo-extensiones de pierna
                                                                              1. Test de flexión de brazos en barra o “dominadas”
                                                                                1. Test de extensiones de brazos en suelo o“fondos en el suelo”
                                                                                  1. Test de fuerza-resistencia abdominal.
                                                                                  2. fuerza potencia
                                                                                    1. Test de salto vertical “Squat Jump” de Bosco
                                                                                      1. test de salto vertical “jump and reach” o “detente vertical”
                                                                                        1. Test de salto en contramovimiento o “Counter Movement Jump” de Bosco
                                                                                          1. test de saltos sucesivos
                                                                                            1. Test de lanzamiento de balón medicinal (3-5 Kg.)
                                                                                              1. Test de lanzamiento a una mano (varios pesos)
                                                                                            2. tipos de contracciones
                                                                                              1. isotonica
                                                                                                1. es una alargamiento y acortamiento de la fibras musculares
                                                                                                  1. se divide en
                                                                                                    1. concentrica
                                                                                                      1. excentrica
                                                                                                  2. isometrica
                                                                                                    1. no se observa un aparente contracción pero si se realiza intramuscular
                                                                                                    2. isocinetica
                                                                                                      1. es dad por aparatologia espéficica que facilita la contracción
                                                                                                      2. auxotonica
                                                                                                        1. combinación de isometrica e isotonica
                                                                                                      Show full summary Hide full summary

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                                                                                                      med chem 2 exam 2
                                                                                                      lola_smily
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                                                                                                      Variation and evolution Quiz
                                                                                                      James Edwards22201
                                                                                                      Longevidad y Envejecimiento Fisiológico
                                                                                                      Isaac Alexander
                                                                                                      AS English language terminology revision
                                                                                                      Caitlin Hadfield
                                                                                                      Rossetti Links
                                                                                                      Mrs Peacock
                                                                                                      Music Therapy Practice Exam (with explanations)
                                                                                                      Hannah Rebecca