DOLOR DE COMPUTADORA

Arturo Sosa Martínez
Mind Map by Arturo Sosa Martínez, updated 3 months ago
Arturo Sosa Martínez
Created by Arturo Sosa Martínez about 2 years ago
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Description

Mind Map on DOLOR DE COMPUTADORA, created by Arturo Sosa Martínez on 11/21/2018.
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DOLOR DE COMPUTADORA
1 La Ergonomía
1.1 Recientemente se han revelado las molestias físicas y mentales debido al uso de las computadoras.
1.2 No hay pruebas que sostinen un daño permanente pero este tipo de malestares a la larga pueden ser importantes.
1.3 Uno podría simplemente moverse pero resulta mejor adaptar nuestros equipos a esta situación para así también ser mas productivos
2 Los Ojos
2.1 El Síndrome del Tunel Carpiano se debe principalmente a la presión constante ejercida en la muñeca.
2.2 No están adaptados para trabajar frente a pantallas y el constante enfoque provoca cansancio.
3 Como un libro
3.1 Para mejorar la ergonomía los pies deben estar firmes, espalda recta y la pantalla a la altura de los ojos.
3.2 La pantalla debe leerse como un libro, sin reflejos, fondo blanco y la pantalla debe cumplir con características de tamaño mínimas.
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