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fundada por Zenon de citio 300 antes de J.C.
defendia
1. el autodominio
  1. era necsario para se feliz
2. la serenidad
3. la virtud
  1. el bien supremo
  2. la practica llevava a la felicidad
4. la razon
5. el destino
  1. tenian que hacepatr su destino
3 grandes etapas
1. estoa antigua
2. estoa media
3. estoa nueva
fundamentos del pensamiento cognitivo
1. tomar las advercidades de la vida con fortaleza y aceptacion. todo dependia de la actitud que tuvieras hacia la situacion
3 grandes etapas
1. Estoa antigua
2. Estoa media
3. Estoa nueva
Fundada por Zenon de citio en el 300 antes de J.C.
1. Quería identificar los pasos que había que dar en la persecución de la excelencia moral
Defendían
1. Auto dominio
2. Serenidad
3. Virtud
  1. Bien supremo
    1. Llevaba a la felicidad
4. Destino
  1. Todo estaba en manos del destino
    1. Asegurarse La Paz interior y aceptarlo
5. Razón
6. Pensamiento claro
  1. Podemos dirigir la voluntad y ser fieles a nuestro propósito
Fundamentos del pensamiento cognitivo
1. Tomar las adversidades de la vida con fortaleza y aceptación
2. A.Ellis
Buena vida se centra en
1. Dominar el deseo
2. Cumplir con el deber
3. Pensar con claridadsobre uno mismo y sus relaciones

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