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Description
Mind Map by Enzo Ochoa , updated more than 1 year ago
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Created by gabriel.milla
about 10 years ago
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Copied by Enzo Ochoa
almost 4 years ago
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Inteligencia Emocional
- Vida sana
- consiste en
- Mirar la realidad
sin poner juicio
- Atención en la
Respiración
- a través de la
- Atención en la
Respiración
- Mirar la realidad
sin poner juicio
- de esta practica
apreciamos
nuestras/os
- EMOCIONES
- que son provocadas por
un
- CONTEXTO
- en el que influimos
con nuestras
acciones
- como por ejemplo
nuestra interacción con
otras personas
- como por ejemplo
nuestra interacción con
otras personas
- en el que influimos
con nuestras
acciones
- CONTEXTO
- provocan reacciones
- CORPORALES
- COGNITIVAS
- CONDUCTIVAS
- CORPORALES
- que son provocadas por
un
- SENSACIONES
- DIFICULTADES
- REACCIONES
- DIALOGOS INTERNOS
- EXPERIENCIAS COTIDIANAS
- EMOCIONES
- consiste en
- tipo de inteligencia que nos ayuda en la
resolución de conflictos
- a través de
- PERCEPCIÓN
- EMOCIONES
- EMOCIONES
- COMPRENSIÓN
- de las
- de las
- REGULACIÓN
- PERCEPCIÓN
- buscando el equilibrio
entre
- PENSAMIENTO
- Interactuan entre si formando
- Interactuan entre si formando
- ACCIÓN
- nuevas emociones, pensamientos y acciones
- si son muy reiterativas
forman
- CONDUCTAS
- CONDUCTAS
- nuevas emociones, pensamientos y acciones
- EMOCIÓN
- a veces se regulan entre ellas mismas
- a veces se regulan entre ellas mismas
- algunos tipos de
desequilibrio
- Dejarse llevar por
emociones y actuar sin
pensar
- Quedarse en el mundo de los
pensamientos y emociones
generando parálisis al actuar
- vivir una vida exitosa
pero sin felicidad u otras
emociones
- Dejarse llevar por
emociones y actuar sin
pensar
- PENSAMIENTO
- a través de
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