SALUD BUCAL Y LA ALIMENTACION

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CONSUMIR ALIMENTOS CARIOGENICOS PUEDEN DAÑAR NUESTROS DIENTES
Aislinn Medelin Perez
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Aislinn Medelin Perez
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SALUD BUCAL Y LA ALIMENTACION
  1. Las principales patologías de la cavidad oral están relacionadas con problemas en los dientes
    1. (caries y sensibilidad) o con problemas en sus tejidos de soporte, denominadas enfermedades periodontales (gingivitis y periodontitis).
    2. Los hidratos de carbono, y más específicamente los azúcares, son metabolizados por la placa bacteriana
      1. Los alimentos con mayor potencial cariógeno son los que contienen azúcares refinados (que son los más fácilmente metabolizables por las bacterias), especialmente los más pegajosos
        1. QUE ES UN ALIMENTO CARIOGENO?
          1. son alimentos que propician el escenario ideal para la formación de caries dentales. La presencia de azúcares en determinados alimentos provoca el descenso del pH bucal tras cada comida. Así, la placa bacteriana entra en contacto con estos azúcares, los metaboliza y libera ácidos que actúan destruyendo el esmalte dental y provocando la aparición de orificios o cavidades, comúnmente conocidos como caries
      2. SABIAS QUE...
        1. El embarazo es una época de mayor riesgo tanto para la caries como para las enfermedades pe- riodontales,
          1. Debe recomendarse a la embarazada visitar a su dentista al inicio del embarazo (de hecho, sería preferible hacerlo incluso antes de iniciar la gestación).
            1. debe tener tres comidas principales al día más una ración adicional, que puede tener la siguiente distribución calórica: desayuno (20%), almuerzo (45%), cena (20%) y merienda o colación (15%).
              1. Los vómitos repetidos desmineralizan al diente pr el acido
                1. Evitar el consumo de café, gaseosas, golosinas, durante la gestación.toda comida cariogena o al menos consumirlo en pocas cantidades
        2. QUIEN LO PUEDE TRATAR?
          1. Los profesionales de la salud oral (dentistas e higienistas) deben ser capaces de utilizar las medidas preventivas
            1. pero deben ser igualmente capaces de motivar al paciente para que consiga un autocuidado personal mínimo acorde con su riesgo de caries.
          2. PREVENCION
            1. UN BUEN CEPILLADO DE DIENTES
              1. Uso de enjuagues
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