2608529
Description
Mind Map by Ascanio orlandini, updated more than 1 year ago
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Created by Ascanio orlandini
almost 9 years ago
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Ballo
- Obiettivi
- Tipi di ballo
- Smooth
- Rythm
- Standard
- Latini
- Argentini
- Specialityes (Polka!)
- Smooth
- Tecnici
- Equilibrio
- Statico
- Dinamico
- Emozioni
- Sentimenti
- Statico
- Musicalità, ritmo e tempo
- Decisione e sicurezza
- Guida e rispondenza
- Eleganza, grazia, leggerezza
- Espressività, caratterizzazione
- Stile
- Equilibrio
- Eventi
- Showcase
- Superare i propri limiti,
mettersi in gioco
- Superare i propri limiti,
mettersi in gioco
- Gare
- Tecnica
- Fisico
- Mente
- Superare sé stessi
- Competizione
- Tecnica
- Feste, social
- Divertimento,
piacere, gioco
- Divertimento,
piacere, gioco
- Showcase
- Tipi di ballo
- Effetti / conseguenze
- SUL CORPO
- Muscoli
- Tonicità e forza
- Elasticità
- Tonicità e forza
- Consapevolezza
funzionamento
- Muscolatura
- Scheletro
- Scoperta nuovi
movimenti e uso dei muscoli
- Muscolatura
- Salute, benessere
- Giovinezza, longevità
- Postura
- Estetica
- Corpo asciutto
- Attenzione ai dettagli
- Pettinatura
- Manicure
- Denti
- Trucco
- Pettinatura
- Abbigliamento
- Corpo asciutto
- Individuare i propri
limiti e superarli
- Scoperta di nuovi lati di noi
stessi, raggiungimento del
pieno potenziale della
persona
- Scoperta di nuovi lati di noi
stessi, raggiungimento del
pieno potenziale della
persona
- Muscoli
- SULLA MENTE
- Componente
funzionale
- Consapevolezza del
funzionamento
- Coordinamento
motorio
- Memoria motoria
- Potenziamento
- Imparare ad usarle e a
fidarsi di lei
- Potenziamento
- Memoria a breve termine
- Potenziamento
- Potenziamento
- Coordinamento
motorio
- Valutazione
benessere mentale
- Comprensione
livello di stanchezza
mentale
- Idratazione
- Equilibrio
sonno e veglia
- Idratazione
- Equilibrio ore
sonno e veglia
- Alimentazione corretta
- Idratazione
- Vitamine, frutta
- Idratazione
- Comprensione
livello di stanchezza
mentale
- Lucidità mentale
- Comprensione metodo
di apprendimento
- Cinestesico
- Visivo
- Uditivo
- Cinestesico
- Comprensione
temperamento
caratteriale
- Impulsivo
- Flemmatico
- Irascibile
- Melanconico
- Impulsivo
- Consapevolezza del
funzionamento
- Componente emotiva e
psicologica
- Fierezza, sicurezza in
sé stessi
- Postura
- Postura
- Fiducia negli altri
- Stabilità emotiva e sentimentale
- Gestione timidezza
- Performance in
pubblico
- Fierezza, sicurezza in
sé stessi
- Feedback dagli altri
- Scoperta di nuovi lati di noi
stessi, raggiungimento del
pieno potenziale della
persona
- Scoperta di nuovi lati di noi
stessi, raggiungimento del
pieno potenziale della
persona
- Fierezza, sicurezza in
sé stessi
- Performance in
pubblico
- Contatto fisico
- Serenità, gioia
- Fierezza, sicurezza in
sé stessi
- Individuare i limiti e
superarli
- Componente
funzionale
- SUL CORPO
- Strumenti
- Lezioni
- Tecnica
- Stile
- Interpretazione
- Pratica
- Tecnica
- Pratica
- Guida e rispondenza
- Consapevolezza
proprie (in)capacità
- Addestramento
memoria motoria
- Miglioramento e sicurezza
- Affiatamento di
coppia
- Affiatamento di
coppia
- Ballare con partner diversi
- Respirazione
- Centro ("Panciscka dentro!")
- Transversus
- Transversus
- Guida e rispondenza
- Studio e approfondimenti
- Struttura passi
- Routine e coreografie
- Stile
- Struttura muscolare e scheletrica
- Struttura passi
- Esercizio
- Muscolare / fisico
- Potenziamento
- Spalle
- Busto
- Obliqui
- Transversus
- Obliqui
- Gambe
- Schiena
- Spalle
- Allungamento e
elasticità (stretching)
- Potenziamento
- Mentale / spirituale
- Muscolare / fisico
- Alimentazione
- Consapevolezza
alimentare
- Frutta e verdure
- Carboidrati e proteine
- Integratori, vitamine e
sali minerali
- Frutta e verdure
- Idratazione
- Consapevolezza
alimentare
- Progressi e
miglioramenti
- Migliramento dei
singoli balli
- Similitudini e sinergie
tra balli e stili diversi
- Migliramento dei
singoli balli
- Lezioni
Media attachments
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