LA VIE SAINE

Sally Cunningham
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Sally Cunningham
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Description

Voici mon remue meninge sur la vie saine.

Resource summary

LA VIE SAINE
  1. la sante emotionelle
    1. parler aux amis
      1. laisser sortir vos emotions
        1. avoir de la confiance en vous-meme
          1. passer du temps au soleil
            1. apprendre des nouveaux choses
            2. la sante physique
              1. faire de l'exercise
                1. faire un plan de nutrition
                  1. avoir une plan de fitness
                    1. participer aux sports
                      1. manger sain
                      2. la sante mentale
                        1. avoir le temps pour relaxer
                          1. ecouter de la musique
                            1. faire les activites que vous aimez
                              1. rire
                                1. cesser de vous inquieter
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