El deporte es una actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo, que en todos los
casos mejora la condición física y ocasionalmente psíquica de quien lo practica y tiene propiedades
que lo diferencian del simple juego.
Que deportes conoce usted?
Futbol
Tenis
Ajedrez
Natacion
Voleibol
Porque es bueno hacer deporte?
El ejercicio es
uno de los
pilares del
estilo de vida
saludable.
Y es fundamental sensibilizar a la
población -con especial en los más
jóvenes, los mayores y las mujeres- de los
beneficios que reporta para la salud en
general y el bienestar del corazón en
particular.