Estrés Ocupacional

DANIEL FELIPE TA3078
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Description

Mapa sobre el estrés laboral

Resource summary

Estrés Ocupacional
  1. El estrés ocupacional o estrés en el trabajo es una enfermedad que es causada por distintos factores en el área laboral
    1. Los síntomas de el estrés ocupacional son
      1. La Irritabilidad
        1. Depresion
          1. Agotamiento Fisico
      2. Sus causas pueden ser originados por
        1. Exceso de Trabajo
          1. Un Nivel de Responsabilidad Alto
            1. Relaciones Insatisfactorias
        2. Como Reducir y Tratar El Estrés Ocupacional
          1. Ejercitarse Frecuentemente
            1. Exigir una carga de trabajo rasonable
              1. Comer Saludablemente
              2. Dormir de 7 a 8 Horas
                1. Mantener una comunicación de con la Familia y amigos.
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