Carrera Gatorade 2015

Jeimy Chiquin
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Jeimy Chiquin
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Description

Mapa mental de mi proyecto personal a nivel de salud y bienestar físico y mental.

Resource summary

Carrera Gatorade 2015
  1. Inscripción
    1. Registrarme en página web
      1. Indicar la categoría
      2. Costos
        1. Inscripción
          1. 1800,00 BS
          2. Vestimenta
            1. Short
              1. Franela o franelilla
                1. Calzado
                2. Gimnasio
                  1. Mensualidad
                    1. Preparador físico
                    2. Transporte
                      1. Traslado al gimnasio
                        1. Traslado a la casa
                          1. Traslado al lugar de la carrera
                          2. Alimentación
                          3. Fecha y lugar de la carrera
                            1. Fecha 4 oct 2015
                              1. Croquis de la carrera
                              2. Acondicionamiento físico
                                1. Entrenamiento Físico
                                  1. 1 mes
                                    1. 2 meses
                                      1. 3 meses
                                        1. 3 días antes de la carrera
                                          1. descansar el 4 día
                                          2. Prácticas
                                            1. 4 K
                                              1. 5K
                                                1. 6 K
                                                  1. 8 K
                                                    1. 10 K
                                                    2. Masajes
                                                      1. Antiestress y relajantes
                                                      2. Pesas
                                                      3. Retiro del material
                                                        1. Kit del participante
                                                        2. Premiación
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                                                          entrena . no te estoy diciendo que sera facil pero si que valdra la pena
                                                          andrespareja69
                                                          Soluciones para la obesidad y el sobrepeso
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                                                          Preguntas
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                                                          jesus moreno