clases de nutrientes

Santiago Caldero8123
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Description

describimos los diferentes tipos de nutrientes

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clases de nutrientes
  1. minerales
    1. los minerales son micronutrientes,existen 16 tipos y se dividen en las siguientes categorias
      1. MINERALES
          1. sodio, potasio, cloro, calcio, fósforo, magnesio y azufre.
        1. OLIGOELEMENTOS
            1. hierro, zinc, selenio, molibdeno, yodo, cobre, magnesio, flúor y cromo.
      2. hidratos de carbono
        1. estos son los llamados macronutrientes
        2. lipidos
          1. o grasas, son orto tipo de macronutrientes proveedor de energias
          2. proteinas
            1. las proteinas son los mas fundamentales para el cresimiento.
            2. vitaminas
              1. las vitaminas ayudan a el crecimiento , a mantener los tejidos musculares y ayuda a eliminar la energia concentrda en los alimentos
              2. agua
                1. es conocido como el nutriente esencial para la vida
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