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Description
Mind Map by Geovanny Iñiguez, updated more than 1 year ago
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Created by Geovanny Iñiguez
almost 4 years ago
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TEORÍA DEL
ENTRENAMIENTO FÍSICO
- ACTIVIDAD FÍSICA
- CUALQUIER MOVIMIENTO CORPORAL
PRODUCIDO POR LOS MÚSCULOS
ESQUELÉTICOS.
- FUNDAMENTAL PARA EL
EQUILIBRIO ENERGÉTICO Y EL
CONTROL DE PESO
- REDUCE RIESGO DE HIPERTENSIÓN,
CARDIOPATÍA, CÁNCER DE MAMA Y
COLON.
- MEJORA EL ESTADO MUSCULAR Y
CARDIORESPIRATORIO
- MEJORA LA SALUD
ÓSEA Y MUSCULAR
- FUNDAMENTAL PARA EL
EQUILIBRIO ENERGÉTICO Y EL
CONTROL DE PESO
- CUALQUIER MOVIMIENTO CORPORAL
PRODUCIDO POR LOS MÚSCULOS
ESQUELÉTICOS.
- DEPORTE
- ES UNA ACTIVIDAD REGLAMENTARIA NORMALMENTE DE
CARÁCTER COMPETITIVO Y QUE PUEDE MEJORAR LA
CONDICIÓN FÍSICA DE QUIEN LO REALIZA
- EL DEPORTE NO ES SALUD; LA
ACTIVIDAD FÍSICA SI.
- EL DEPORTE NO ES SALUD; LA
ACTIVIDAD FÍSICA SI.
- ES UNA ACTIVIDAD REGLAMENTARIA NORMALMENTE DE
CARÁCTER COMPETITIVO Y QUE PUEDE MEJORAR LA
CONDICIÓN FÍSICA DE QUIEN LO REALIZA
- PREPARACIÓN FÍSICA
- PARTE DEL ENTRENAMIENTO
QUE BUSCA EL ESTADO
ÓPTIMO DE FORMA AL
DEPORTISTA
- OPTIMIZANDO SUS APTITUDES NATURALES Y
DESARROLLANDO AL MÁXIMO SUS CUALIDADES
FÍSICAS
- POR MEDIO DE SISTEMAS SISTEMÁTICOS
GRADUALES Y PROGRESIVOS
- POR MEDIO DE SISTEMAS SISTEMÁTICOS
GRADUALES Y PROGRESIVOS
- OPTIMIZANDO SUS APTITUDES NATURALES Y
DESARROLLANDO AL MÁXIMO SUS CUALIDADES
FÍSICAS
- PARTE DEL ENTRENAMIENTO
QUE BUSCA EL ESTADO
ÓPTIMO DE FORMA AL
DEPORTISTA
- ENTRENAMIENTO FÍSICO MILITAR
- CONSEGUIR LAS CONDICIONES FÍSICAS PARA
INTERVENIR Y SUBSISTIR EN COMBATE
- ADQUIRIENDO HABILIDADES
NECESARIAS EN UN CONFLICTO ARMADO
- ADQUIRIENDO HABILIDADES
NECESARIAS EN UN CONFLICTO ARMADO
- CONSEGUIR LAS CONDICIONES FÍSICAS PARA
INTERVENIR Y SUBSISTIR EN COMBATE
- EJERCICIO FÍSICO
- BENEFICIOS SEGÚN EL NIIVEL
- NIVEL FÍSICO
- CONTRIBUYE A CONTROLAR
EL CONSUMO DE TABACO,
ALCOHOL Y OTRAS DROGAS
- AYUDA A PREVENIR
ENFERMEDADES DE EDAD
ADULTA
- AYUDA A
CONTROLAR EL
PESO
- CONTRIBUYE A CONTROLAR
EL CONSUMO DE TABACO,
ALCOHOL Y OTRAS DROGAS
- NIVEL SOCIAL
- AYUDA A RELACIONES
INTERPERSONALES,
AMISTADES Y LABORALES
- AYUDA A RELACIONES
INTERPERSONALES,
AMISTADES Y LABORALES
- NIVEL PSICOLÓGICO
- DISMINUYE ESTRÉS Y
ANSIEDAD
- MEJORA
RENDIMIENTO
INTELECTUAL
- INCREMENTA
AUTOESTIMA
- DISMINUYE ESTRÉS Y
ANSIEDAD
- NIVEL FÍSICO
- ACTIVIDAD PLANIFICADA, ESTRUCTURADA Y
REPETITIVA, CUYO FIN ES MANTENER Y
MEJORAR NUESTRA CONDICIÓN FÍSICA
- BENEFICIOS SEGÚN EL NIIVEL
- CONDICIÓN FÍSICA
- ESTADO PSICOLÓGICO DE BIENESTAR QUE
PROPORCIONA LA BASE PARA TAREAS DE LA
VIDA COTIDIANA
- BRINDA UN NIVEL DE PROTECCIÓN
FRENTE A ENFERMEDADES CRÓNICAS
PARA EL DESARROLLO DE ACTIVIDADES
DEPORTIVAS
- BRINDA UN NIVEL DE PROTECCIÓN
FRENTE A ENFERMEDADES CRÓNICAS
PARA EL DESARROLLO DE ACTIVIDADES
DEPORTIVAS
- ESTADO PSICOLÓGICO DE BIENESTAR QUE
PROPORCIONA LA BASE PARA TAREAS DE LA
VIDA COTIDIANA
- ENTRENAMIENTO
FÍSICO
- ADQUISICIÓN DE HABILIDADES,
CAPACIDADES Y CONOCIMIENTO COMO
RESULTADO DE LA EXPOSICIÓN A LA
ENSEÑANZA DE ALGÚN TIPO DE OFICIO
- ORIENTADO A ALGÚN BENEFICIO AL
INDIVIDUO QUE SE SOMETE A TAL CUAL
APRENDIZAJE
- ORIENTADO A ALGÚN BENEFICIO AL
INDIVIDUO QUE SE SOMETE A TAL CUAL
APRENDIZAJE
- ADQUISICIÓN DE HABILIDADES,
CAPACIDADES Y CONOCIMIENTO COMO
RESULTADO DE LA EXPOSICIÓN A LA
ENSEÑANZA DE ALGÚN TIPO DE OFICIO
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