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Description
Mind Map by Ivonne Salguero, updated more than 1 year ago
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Created by Ivonne Salguero
over 8 years ago
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viaje seguro
- si usted quiere tener un viaje
seguro sin complicaciones siga estos
pasos.
- 1.- Visita al médico: Las personas que padecen diabetes, problemas cardiacos, e
hipertensión o las mujeres embarazadas deben visitar a su especialista, para
evaluar las condiciones en que se encuentra su estado de salud y si están aptos
para viajar.
- 2.- Utiliza ropa cómoda: Usa prendas que sean adecuadas al clima en
el que viajarás y ligeras que eviten la inflamación; lleva zapatos que no
te lastimen o te saquen ampollas.
- 3.- Viaja en buena condición física: Evita manejar cansado o en estado de
ebriedad y haz paradas para evitar las molestias musculares. No sobrecargues el
estómago.
- 4.- Respeta las reglas de viaje: Ten en cuenta las señales de tránsito, no vayas a exceso de velocidad;
utiliza las sillas de viaje para niños y lleva siempre puesto el cinturón de seguridad cuando te
traslades por carretera.
- 5.- Arma un botiquín: Es indispensable que lleves el medicamento o material de primeros auxilios
necesarios para cualquier emergencia como antigripales, analgésicos, pastillas contra el mareo,
antiséptico, alcohol, agua oxigenada, bandas adhesivas, vendas, algodón, gasas, guantes, tijeras y
tela adhesiva.
- 1.- Visita al médico: Las personas que padecen diabetes, problemas cardiacos, e
hipertensión o las mujeres embarazadas deben visitar a su especialista, para
evaluar las condiciones en que se encuentra su estado de salud y si están aptos
para viajar.
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