SALUD Y HÁBITOS SALUDABLES

Alicia Picchi
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salud y hábitos saludables
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SALUD Y HÁBITOS SALUDABLES
1 ¿Qué es la salud?
1.1 estado de completo bienestar mental, social y físico
2 ¿Qué son los hábitos saludables?
2.1 actividades realizadas de forma regular
3
3.1 dieta sana y equilibrada
3.2 hacer ejercicio físico regularmente
3.3 mantener una postura correcta
3.4 descansar el tiempo necesario
3.5 higiene aducuada
3.6 acudir al médico para evitar las emfermedades
3.7 estar feliz contigo y con los demás
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