休闲活动

Fang Teng Lim
Mind Map by Fang Teng Lim, updated more than 1 year ago
Fang Teng Lim
Created by Fang Teng Lim almost 4 years ago
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Description

Mind Map on 休闲活动, created by Fang Teng Lim on 04/11/2016.

Resource summary

休闲活动
1 户外 outdoor
1.1 球类、游泳、骑脚车、 健身操、太极拳、瑜伽Yoga等
2 室内 indoor
2.1 看电影/演出、阅读、烹饪cooking 、画画、唱歌、弹奏乐器等
3 好处
3.1 松懈身心
3.1.1 提高学习与工作效率 efficiency
3.1.2 延长寿命
3.2 锻炼身体
3.3 促进感情
3.3.1 和家人共享天伦之乐
3.3.2 和朋友培养感情
3.4 陶冶性情
3.4.1 观赏艺术表演
4 如何鼓励国人多参加
4.1 增设/兴建体育设施
4.1.1 有更多设施 方便运动
4.2 鼓励全家一起参与
4.2.1 父母安排家庭日 如:一起骑脚车
4.3 政府主办全民活动
4.3.1 行兼跑walkathon 马拉松marathon
4.3.2 社区运动会
4.3.3 民众俱乐部 主办课程
5 人们不常参与 休闲活动的原因
5.1 生活忙碌 没有时间和精力
5.2 不重视、懒惰
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