GESTION BASICA DE LA INFORMACION

yenny lizeth bustos robayo
Mind Map by yenny lizeth bustos robayo, updated more than 1 year ago
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Description

MAPA MENTAL DE GESTIÓN B'ASICA DE LA INFORMACIÓN

Resource summary

GESTION BASICA DE LA INFORMACION
1 ¿Que Es?
1.1 Disponer el espiritu para lo mejor.Aspecto mas positivo y favorable
1.1.1 El cerebro en su optimismos permite que se modifique la manera de ver y de interactuar con el mundo que lo rodea
1.1.1.1 Las personas optimistas viven mas años y están mas sanas.
2 Según Thali Sharot; hay tres tipos de ilusiones cognitivas
2.1 ILUSION DE SUPERIORIDAD
2.1.1 Piensan las personas que son mejores y supriores a la media.
2.2 ILUSIÓN INTROSPECTIVA
2.2.1 Es la ilusión a pensar en motivos fundados.
2.3 SESGO OPTIMISTA
2.3.1 Tendemos a sobreestimar nuestras posibilidades de vivir experiencias positivas a lo largo de la vida.Y a subestimar probabilidades de vivir experiencias negativas
3 El 80% de los Humanos nos creemos mas que los demás.
3.1 Mas Guapos
3.2 Mas Inteligentes
3.3 Creemos que nos va mejor que a los demás
3.4 Pero esto es una ilusión.¿Si todos fuéramos superiores quien estaría en la media?
4 Creemos que algunas situaciones solo les ocurren a los demás; a nosotros nunca, como:
4.1 Accidentes
4.2 Enfermedades
4.3 Desgracias
4.4 Excepto la Crisis, de esta si no nos salvamos , pero simple;
4.4.1 Necesitamos creer que todo va a mejorar porque si no les va bien a los demás a nosotros tampoco.
4.4.1.1 Es ahí, donde compartimos optimismo con otros; es decir, en situaciones extremas.
4.4.1.1.1 Hasta que... regresan los buenos tiempos.
4.4.1.1.1.1 Y somos egoistas de nuevo
5 VENTAJAS DE SER OPTIMISTA
5.1 Como esperamos que el futuro depare cosa buenas
5.1.1 Me esfuerzo y persevero más y más
5.1.1.1 Mayor Rendimiento Academico
5.1.1.1.1 Deportivo
5.1.1.1.1.1 Politíco
5.2 Mas contenta la persona
5.2.1 Menos Estres
5.2.1.1 Mejor salud
6 La felicidad esta en la sala de espera de lafelicidad
6.1 Lo que pasa ahora es importante y anticipa
6.1.1 Pero lo que de verdad nos hace felices es lo que viene después, lo que pasara mañana.
6.1.1.1 Las personas están dispuestas a pagar más para tener cosas no en el instante si no un poco mas tarde.
7 ¿El optimismo es un engaño?
7.1 Como seria un cumpleaños sin Optimismo.
7.1.1 Sin Optimismo no hubieramos llegado a la luna
7.1.1.1 Somos humanos porque somos Optimistas.
8 Desventajas de Ser Demasiado Optimista
8.1 No Hacerse chequeo medico
8.1.1 Ejemplo: Como crees que todo estara bien, no te pones el casco para andar en Bicicleta
8.1.1.1 Por esto es necesario elaborar normas y planes.
8.1.1.1.1 Podemos seguir siendo optimistas y aprovecharlo pero protegiendonos.
9 Elsa Punset dice; El optimismo es necesario nos invita a dscubrir. Nos hace activos.
9.1 ¿Podemos aprender a ser mas Optimistas?
9.1.1 Ejercitar el Cerebro como un muscculo
9.1.1.1 Ejercicio:1. Elegir un recuerdo alegre. 2. La persona que mas quieras. 3. Deseo para el futuro.
9.1.1.1.1 Asociar un color que represente cada elemento de la lista.
9.1.1.1.1.1 Hacer varios círculos y pegarlos, mirarlos y sentir las emociones que generan los recuerdos, los sueños y las personas queridas.
9.1.1.1.1.1.1 Poco a poco se entrena el cerebro para que vuelva el optimismo y las emociones positivas.
9.1.2 Trabajar el Cuerpo
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