Sanatatii

Ioan Vraciu
Mind Map by Ioan Vraciu, updated more than 1 year ago
Ioan Vraciu
Created by Ioan Vraciu over 4 years ago
83
0

Description

Mind Map on Sanatatii, created by Ioan Vraciu on 02/04/2017.

Resource summary

Sanatatii
  1. Cap 1- INTRODUCERE ÎN DOMENIUL PSIHOLOGIEI SĂNĂTĂȚII
    1. Cap 2- STAREA DE SĂNĂTATE
      1. 9.Determinanti ai longevitatii
        1. a) Introducere
          1. b) Asteptari subiective si perceptii

            Annotations:

            • 1 efecte IFD Gen 2Speranta de viata+Sanatatea au avut un efect puternic asupra barbatilor 3 Tendinta de a raporta o st de san buna chiar daca exista factori de risc
            1. c) Studii Evolutioniste
              1. Factori

                Annotations:

                • Declansarea menopauzei Singur vs cuplu Familie Varsta sotilor Nr mare de copii Sexul copiilor Fertilitatea Nasterea la o Varsta tarzie
                1. Th. Imbatranirii

                  Annotations:

                  • 1.1 Pleiotropica a imbatranirii 1.2 Disposable soma 2 Risc de mortalitate cu 50% m scazut pt barbatii cu frecventa orgasmica ridicata 3 !Explicatie diferenta de gen: EFECTUL DE BUNICA- femeile traiesc mult dupa menopauza ca sa creasca nepotii pt a perpetua genele (dar poate e un efect al evolutiei culturale)
                2. d) Relatia Emotii-Stare de sanatate
                  1. Furia

                    Annotations:

                    • ruminatie FWB-nu ruminatie
                    1. Frica+Tristete+Anxitet

                      Annotations:

                      • hipo-suprarenale Evit+Frica->anx generala+depr+PhH
                      1. Personalitate D

                        Annotations:

                        • Anx+depr Insuf card+Pers D->HS scazut
                        1. Anxietate (trait)

                          Annotations:

                          • Imagine corporala scazuta perspective de viitor putine viata sexuala scazuta
                          1. Intarziere cerere ajutor MD

                            Annotations:

                            • Frica buna (panica+anx de moarte) Frica rea(frica+etc.)
                            1. Tulburari afect+anx

                              Annotations:

                              • anti TPO crescut antiTPO <->tulb anx+depresiv
                            2. Raspuns de Relaxare (RR)

                              Annotations:

                              • Anx+Depr scaz
                              1. Fericire

                                Annotations:

                                • Feric->Raspuns bun stres-> HS bun Feric->comp sanat->HS bun COMPASIUNE
                                1. Coping

                                  Annotations:

                                  • Coping Bun->IgA mare
                                2. e) SB- SWB
                                  1. Def

                                    Annotations:

                                    • SB= [stari placute; lipsa afecte negative; satisfactia in viata]
                                    1. 1.Normativa

                                      Annotations:

                                      • Ce este dezirabil Calitati
                                      1. 2. Subiectiva

                                        Annotations:

                                        • Standardele individului Stare de bine psihologica (subiectiva)
                                        1. 3. In balanta

                                          Annotations:

                                          • Preponderenta afectului pozitiv asupra celui negativ in viata de zi cu zi
                                        2. Caracteristici

                                          Annotations:

                                          • Subiectiva Stari pozitive Evaluarea starii de bine ->evaluare globala [sanatatea, virtutea, confort, bunastarea]
                                          1. Delimitari conceptuale

                                            Annotations:

                                            • Stare de bine=confort subiectiv (emotional); difuza Satisfactia=st. multumire (cognitiv); focalizata
                                            1. MODELE
                                              1. 1.Model general

                                                Annotations:

                                                • Descriptori: relaxat   optimist   interesat de oameni   util   energie   capabil de a rezolva probleme gandire clara apropiat de altii increzator se simte bine cu sine iubit interesat de lucruri noi fericit
                                                1. 2.Modelul SB

                                                  Annotations:

                                                  • Ryff & Keyes  6 dimensiuni-  14 itemi fiecare 84 itemi
                                                  1. a) acceptarea de sine
                                                    1. b) relatii pozitive cu altii
                                                      1. c)autonomie
                                                        1. d) cotrolul mediului

                                                          Annotations:

                                                          • a se descurca cu mediul altuia control var externe resurse
                                                          1. e) scop in viata
                                                            1. f) cresterea personala
                                                            2. 3. Clasic

                                                              Annotations:

                                                              • 11 domenii ale satisfactiei -viata -cariera -financiar -timp liber -relatii prietenesti -sex -familia -autonomia -relatia cu partenerul -sanatatea fizica+psi
                                                          2. Abordari

                                                            Annotations:

                                                            • Emotii pozitive+ existenta unui scop elemente cheie
                                                            1. 1.Hedonista

                                                              Annotations:

                                                              • Bunastarea sentimente pozitive satisfactia generala a vietii
                                                              1. 2. Eudaimonica

                                                                Annotations:

                                                                • Exista unui scop
                                                                1. Impact benefic emotii pozitive

                                                                  Annotations:

                                                                  • extindere are de atentie si a proceselor de gandire Serveste la construirea resurselor fizice+intelectuale+sociale Spirala pozitiva crescatoare
                                                                  1. Simtul general al scopului

                                                                    Annotations:

                                                                    • ASIGURA Directia si semnificatia actiunilor indivizilor SPORESTE impactul emotiilor pozitive
                                                                2. Determinantii
                                                                  1. A. SITUATIONALI
                                                                    1. Resurse

                                                                      Annotations:

                                                                      • control  autonomierelatii bune siguranta/securitatea
                                                                      1. Sanatatea

                                                                        Annotations:

                                                                        • sanatatea->SB psi ce conditia fizica ii permite sa faca
                                                                        1. Factori demografici

                                                                          Annotations:

                                                                          • sex  varsta venit mariaj 
                                                                          1. Evenimente majore
                                                                          2. B. PERSONALITATE

                                                                            Annotations:

                                                                            • Comp de tip A, B + Locul controlului ->rol importat
                                                                            1. O
                                                                              1. C
                                                                                1. E
                                                                                  1. Afect placut
                                                                                  2. A
                                                                                    1. Locul controlului
                                                                                    2. N
                                                                                      1. Afect negativ
                                                                                      2. SB

                                                                                        Annotations:

                                                                                        • Stima de sine + optimism
                                                                                        • A) Modelul echilibrului dinamic  -oamenii-> nivel de baza SB => implicarea in situatii (personalitate)
                                                                                        • B)Reactivitatea emotionala - Diferentele medii se datoreaza diferentelor in reactivitatea emotionala (Extravertii)
                                                                                        • C) Procesarea cognitiva a informatiilor emotionale - indivizii retin informatiile in concordanta cu emotii+trasaturi extravertii-schimba m incet atentia de la stimuli care aduc satisfactia
                                                                                    3. Efecte
                                                                                      1. Somatic

                                                                                        Annotations:

                                                                                        • Sist imunitar, endocrin
                                                                                        1. Psihic

                                                                                          Annotations:

                                                                                          • Adaptarea la situatii Flexibilitate Cresterea dezvoltarii personale Abilitatea de rezovare de probleme
                                                                                          1. Activitate

                                                                                            Annotations:

                                                                                            • Antrenarea motivatiei (munca si perormanta) Reducerea riscului de erori Productivitate
                                                                                            1. Atitudinal

                                                                                              Annotations:

                                                                                              • Cresterea satisfactiei
                                                                                              1. Reactii psihosociale

                                                                                                Annotations:

                                                                                                • Cooperare eficienta
                                                                                                1. Social

                                                                                                  Annotations:

                                                                                                  • Castiguri financiare datorate cresterii randamentului 
                                                                                          2. Cap 3- RISCURI, EVENIMENTE, STRES ȘI COPING
                                                                                            1. 1.Cadre

                                                                                              Annotations:

                                                                                              • Sistemul psihocomportamental e determinat de Factori Situationali si Factori ce tin de Personalitate
                                                                                              1. 2. Riscuri
                                                                                                1. a)Factori de risc

                                                                                                  Annotations:

                                                                                                  • Riscul e o combinatie a PROBABILITATII de aparitie a unui eveniment periculos si A SEVERITATII ranirii cauzata de eveniment
                                                                                                  • Acceptabil= redus la un nivel ce poate fi acceptat de entitate
                                                                                                  • Pericol=sursa cu un potential de a produce vatamare
                                                                                                  • Pericol grav si iminent=situatie concreta careia ii lipseste doar prilejul declansator
                                                                                                  • Vulnerabilitate= posibilitatea ca cnv sa fie afecat de un eveniment negativ
                                                                                                  • Expunerea= Proprietatea de a fi suous impactului unui hazard  constanta/variabila
                                                                                                  1. Genetic

                                                                                                    Annotations:

                                                                                                    • 5-10% predispozitie-> cancer consultanta genetica
                                                                                                    • Instrumente: -Family History Assessment Tool -Harvard Cancer Risk Index
                                                                                                    1. Comorbiditatea

                                                                                                      Annotations:

                                                                                                      • Factori risc psihic/fizic PREEXISTENT Rezulta din suma factorilor de vulnerabilitate asociati Se calculeaza cu indicatori speciali
                                                                                                      1. La nivelul Mediului
                                                                                                        1. Fizic
                                                                                                          1. Chimic
                                                                                                            1. Biologic
                                                                                                              1. Caracter special al mediului
                                                                                                              2. Comportamentali
                                                                                                                1. Alimentar
                                                                                                                  1. Consum subst nocive
                                                                                                                    1. Activitate fizica inadecvata
                                                                                                                      1. Atitudini/Neasumarea responsabilitatii

                                                                                                                        Annotations:

                                                                                                                        • Netratare/Neprotejare/Neacordare atentiei si grijii 
                                                                                                                        1. Personalitatea
                                                                                                                        2. Organizarea activitatii
                                                                                                                          1. Operatii

                                                                                                                            Annotations:

                                                                                                                            • gresite/absente
                                                                                                                            1. Sarcina

                                                                                                                              Annotations:

                                                                                                                              • subdimensionata-> operatii repetitive Supradimensionata->solicitare fizica/psihica
                                                                                                                            2. Mijloace activitate

                                                                                                                              Annotations:

                                                                                                                              • Mecanic Termic Electric Chimic Biologic
                                                                                                                              1. Evaluare
                                                                                                                              2. b) Perceptia, Atitudinea, Comportamentul
                                                                                                                              3. 3.Evenimente
                                                                                                                                1. 4. Stres
                                                                                                                                  1. 5. Reziluenta
                                                                                                                                  2. Cap 4- PERSONALITATEA SĂNĂTOASĂ ȘI TULBURĂRI ÎN SFERA PERSONALITĂȚII
                                                                                                                                    1. Cap 5- SELFUL, AUTOREGLAREA, AUTODETERMINAREA ȘI STAREA DE SĂNĂTATE/BINE
                                                                                                                                      1. CAp 6- DIFICULTĂȚI DE AUTOREGLARE
                                                                                                                                        Show full summary Hide full summary

                                                                                                                                        Similar

                                                                                                                                        Plate Tectonics
                                                                                                                                        eimearkelly3
                                                                                                                                        Cell Structure
                                                                                                                                        daniel.praecox
                                                                                                                                        Application of technology in learning
                                                                                                                                        Jeff Wall
                                                                                                                                        Ionic Bonding
                                                                                                                                        Evangeline Taylor
                                                                                                                                        Symbols in Lord of the Flies
                                                                                                                                        lowri_luxton
                                                                                                                                        FCE Practice Fill In The Blank
                                                                                                                                        Christine Sang
                                                                                                                                        Attachment - Psychology - Flash Cards
                                                                                                                                        Megan Price
                                                                                                                                        Business Studies - AQA - GCSE - Types of Ownership
                                                                                                                                        Josh Anderson
                                                                                                                                        SFDC App Builder I (51-75)
                                                                                                                                        Connie Woolard
                                                                                                                                        Core 1.12 Timbers blank test
                                                                                                                                        T Andrews
                                                                                                                                        A Level: English language and literature technique = Dramatic terms
                                                                                                                                        Rikki Ball